Трябва ли да чакаме да се яде след миенето на зъбите?

Should чакате да се яде след миенето на зъбите?
Разгледайте статията Трябва ли да чакам да се яде след миенето на зъбите? Трябва ли да чакаме да се яде след миенето на зъбите?
<Р> Няма никакво съмнение относно важността на миенето на зъбите. Американската стоматологична асоциация (ADA) Ви препоръчва да си миете зъбите два пъти дневно с ADA-препоръчва флуорид паста за зъби; освиркан конци след четка; яде балансирана диета; и посещават зъболекар редовно за прегледи [източник: ADA. След като четка, обаче, може да отидете връщам към преяждане, или ви е необходимо да се изчака известно време?
<Р> Всичко, което ви постави в устата си влезе в контакт с емайла, който покрива зъбите си. Зъбния емайл е труден, но изключително важна работа: Това е ясна, твърда обвивка, която предпазва зъбите от всички храни и напитки, които преминават през тях, както и на широката ухапване и дъвче, което правите всеки ден. Зъбния емайл е, всъщност, най-силният вещество в човешкото тяло [източник: Kam]
<р> С такъв огромен обем работа, това е лесно да се види защо зъб емайл трябва да бъдат защитени - постоянното наказване на вашата. емайл, без правилна поддръжка може да доведе до катастрофални резултати за вашите зъби. Ако ядете храна, богата на захар и богати на въглехидрати храни и не се грижите правилно за устата си, можете да започнете да поставите вашия емайл с риск от ерозия от бактерии. Значително ерозия на емайла си може да доведе до проблеми като чувствителност към топло и студено, обезцветяване на зъбите, чувствителност към бичен зъби, кухини и кариес [източник: Kam].
<Р> Dr. . Douglas Ролф, стоматолог в Бока Ратон, Флорида, обясни, " Всяка храна или напитки с ниско рН [кисела] може да доведе до ерозия на емайла. Кола са златен стандарт, " обяснява той. " [] Сладки енергийни напитки и много търговски заледени чайове може да бъдат по-лоши и са все по-популярни. Soft, високо въглехидратна, пълни със захар храни задържат дълго време върху зъбите, които правят по-вредни от богати на протеини или мазни храни ".; Тъй емайла не е живо същество, след като тя започва да се съборят от зъбите, тя трябва да бъде изкуствено заменя с вашия стоматолог [източник: ADA].
<Р> Сега знаете защо си зъбния емайл трябва да бъдат защитени , Вие все още трябва да се яде все пак, така че нека да видим дали има корелация по отношение на зъбния емайл, храненето и продължителността на времето, да чакате да си миете зъбите.
Колко дълго трябва да из