<р> Заключение:.
<Ли> фантастика - Предотвратяване и отстраняване
Time <р> Единственото пълно лек за махмурлук е време. Без значение какъв е поилка прави, тялото все още трябва да се почисти всички останали от вечерта преди токсични странични продукти. Но по-горе фактически средства за защита, могат да помогнат за ускоряване на процеса
<р> Заключение:.
<Ли> FACT - Remedy
Hangover Remedy Преглед
<р>
само глупак-доказателство начин The да се избегне махмурлук, разбира се, е да не се пие алкохол. Но от научна гледна точка, изследователите са открили следната обща схема намалява симптомите на махмурлука
Преди Пиенето
<Ли> Яжте пълен хранене -. A пълен стомах забавя усвояването на алкохола, позволявайки на тялото по- време за обработка на токсини. Мастни храни и въглехидрати увеличават този ефект. Като храна в стомаха също намалява дразненето на стомаха, от своя страна намалява вероятността, че е поилка ще повръщат
<Ли> Изпийте чаша вода -.. Това осигурява на организма се хидратира преди диуретичен ефект се държи
<Ли> Вземи мултивитамини - Това добре подготвя тялото за изчерпването на витамини, причинена от често уриниране
Докато Питейната
<Ли> Drink в умерени количества -. В идеалния случай, поилки трябва да се ограничават до едно питие на час, защото тялото отнема около час да обработи една единствена напитка
<Ли> Изпийте чаша вода след всяка алкохолна напитка -. В допълнение към подпомагане водят поилка хидратирани, това ще даде на тялото повече време за обработка на алкохола, разредете токсините и намаляване на дразнене на стомаха. A спортна напитка като Gatorade или Карам също ще попълни електролити, соли и захари изгубени в урината
<Ли> Гледайте Ваш избор напитка -. Поилки като цяло се справят по-добре, когато те се придържат към едно питие. Всеки нов вид алкохол е поилка пуска в неговата или нейната система прави работата на тялото, че много по-трудно и поставя, че много повече токсини в организма, което води до по-тежко махмурлук. Ето накратко на основните видове алкохол и техните последици: Бира има най-нисък процент на алкохол (4 до 6%), но също
