<р>
<р>
<р> Дръжте носа си и затворете устата си - за вас начин би, когато сте готови да се потопите в един басейн -. за толкова дълго, колкото можете, или докато усетите, че хълцането са изчезнали
<р>
<р> Старият режим на готовност, дишане в хартиена торбичка , се смята, че се работи на същия принцип като метод на дъха-холдинг. И двамата се увеличи количеството на въглероден двуокис в кръвта и тялото става зает с да се отървем от него и забравя за хълцане.
<Р>
<р> Този метод може да бъде по-ефективна, ако изберете този, който съдържа магнезий, тъй като минералът има тенденцията да намалява дразнене и спокойствието, за нервите. Една или две таблетки трябва да се грижи за хълцане.
<Р>
Ако се храните бързо, вие вероятно не дъвче храната старателно, което изглежда да предизвика хълцане. И храненето скорострелно кара въздуха да получите в капан между парчета храна, която може да тръгна на блуждаещия нерв. Дъвчете умишлено и да вземат по-малки глътки напитки, за да пазят Вашия всмукване на въздух до минимум.
<Р>
<р> Претоварването на стомаха с храна е друга причина за хълцане. Някои експерти предполагат, че хълцането начин да ти казвам да се откажат от яденето, така храносмилателната система има време да обработим всички храни, които сте принудени надолу хранопровода на вашето тяло.
<Р>
<р> Някои подправки могат да раздразнят лигавицата на хранопровода и стомаха. В същото време, те също могат да причинят киселина от стомаха до изтичане в хранопровода. Допълнителните киселина може да донесе на хълцане.
<Р>
<р> Подобно на подправки, алкохолни напитки може да предизвика едновременно дразнене на хранопровода и стомаха. И с течение на времето, прекомерната употреба на алкохол може да увреди лигавицата на хранопровода. Страни, като вида някои студенти посещават, където хората понякога се осмелили да се консумират много алкохол възможно най-бързо, може да доведе до остра поглъщане. Храносмилателната система не само става раздразнен от алкохола, но големи глътки го причиняват хранопровода да се развива бързо, в резултат на хълцане.
<Р>