Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> здраве >> уелнес >> превантивна >>

Как Oil Дърпане Works

и от времето си. Идеята е да се смучат - или " " дръпнете; - Маслото между зъбите, докато можете да се изплакнат с него. Изплюй остатъците масло - то ще стане бяла и леко пенесто - в чашата или в кошчето (не плюе масло в мивката, ако не искате да се обясни на водопроводчик как вашите тръби се запушва), изплакнете и проверка извън тези перлено бялото
<р> Маслото сте избрали, трябва да растително-базирана.; по-специално, сусамово масло и кокосови масла са както е установено, че има ползи за здравето, включително може би орални ползи за здравето, но ако зехтин или слънчогледово масло (например) са по-вкусен, те няма да ви навреди.

Не е трудно и бързо-правило за това как точно колко масло трябва да се използва, така че се опитват препоръчителната супена лъжица и се понижи количеството, ако имате проблеми с усещането на устата (или си не мога да понасям рефлекс). Някои осиновители на практиката докладват това може да отнеме няколко опита, преди да се използва за това как се чувства на маслото. Някои изследвания показват също, че можете да видите обезщетения в половината от препоръчваната време изплакване, дърпане за 10 минути, вместо предложените 20.
<р> Мисли за масло дърпа както бихте вода за уста (освен замени ментов-свеж течността с една супена лъжица масло).

В допълнение към плъзгащ се по него да няма остатъци храна и плака от вътрешността на устата си, лечението се счита за антимикробна, и се смята от някои за лек за около 30 системна условия. И може би има нещо на това - лоша устна здраве и пародонтозата са свързани с лошо общо здравословно състояние, като цяло, и може да засегне способността на организма Ви да се бори с инфекциите и възпалителни заболявания
<р> Пациентите с по-голям брой. лошите бактерии в устата им е по-вероятно да бъдат диагностицирани с атеросклероза, а втвърдяване на артериите, в областта на шията [източник: Griffin]. И това не е само на здравето на сърцето, която е засегната. Ограничени проучвания са установили връзка между броя на зъбите, които сте загубили и риска от развитие на някои видове рак: Gum заболяване е свързано с 30 процента по-голям риск от рак на кръвта, а 49% по-голям риск от рак на бъбреците и 54 процента по-голяма риск от рак на панкреаса при възрастни мъже [Източник: Американската академия по пародонтология]. В допълнение, рискът от рак на хранопровода се удвоява при хора, които сте загубили между шест и 15 зъба [източник: Missih]. Ефективност на Oil
Дърпане

Page [1] [2] [3] [4]