<Р> Вашият корем може да не е единствената част от тялото ви чувства малко подути. Отидете към следващата страница за представа
3:. Тръжни гърди
Тръжни гърди могат да сигнализират периоди и бременност. И тогава там е друга P: перименопаузата
Хормонални промени могат да доведат до задържане на вода, тъй като всеки, който има случай на период подувам, които не могат да се поберат в любимите си дънки могат да свидетелстват.. Гърдите ви да задържат течност, също подуване на тъканите и да ги чувствам тежка и възпалено.
<Р> Болка в гърдите, известен също като масталгия, е много често срещано оплакване сред жените, менопауза или не. Въпреки че повечето хора са съгласни, че циклична болка в гърдите е хормон, свързани с една интересна теория постулира, дисбаланс на мастна киселина в майчиното тъканни клетки е виновен [източник: Smith].
<Р> За да се намали дискомфорта, можете да опитате рязане си кофеин и приема на мазнини, се пръкват някои болкоуспокояващи и прилагане на студен или горещ компрес. Тя може да помогне да се носят спортен сутиен през деня или по време на сън за допълнителна подкрепа. Някои жени се кълнат от вечерна иглика и витамин Е капсули, но се погрижете да говори с един доставчик на здравни грижи преди да ги добавите към вашите ежедневни рутинни -. Добавки могат да имат опасни взаимодействия с други лекарства сте на
<р> На На следващата страница е симптом, че често е тайна
2:. инконтиненция на урината
<р> Това е често срещан симптом на перименопаузата може да не сте чували много за: незадържане на урина. Някои жени могат да бъдат твърде неудобно да обсъждат своите течове, но това не е необичайно да срещнете известни промени в пикочния мехур перименопаузата.
<Р> Точно като тя помага да запазите вагиналната тъкан във формата, естроген е отчасти отговорен за здравето на пикочния мехур. Той също така прави сигурни тазовите мускули са в добро състояние. Така че, когато естроген се намалява, контрол на пикочния мехур може да отслаби
<р> Дали това е малко пее бягство, когато кихате или внезапното желание да ". &Quot отида; когато сте в банката, се консултирайте с лекар. Инконтиненция на урина е проблем за повече хора, отколкото си мислите, а има и упражнения, лекарства и поведенчески техники, които могат д
