Разбирателство Childs Eating Habits

е мерки, за да забавят темпа на наддаване на тегло на бебето. Той не трябва действително отслабна; по-скоро, вие трябва да му помогне да получите теглото си, пропорционално на неговата височина, докато все още се гарантира, той получава хранителни вещества и калории от които се нуждае, за растеж и развитие. За пореден път, лекар на бебето ви може да ви каже как да стане това
<р> Вие можете да помогнете, като се предприемат следните стъпки:.

<Ли> Бъдете чувствителни към знаци, че той е пълен. Той може да набирам лицето му, се изтеглят от масата или бутилката, завъртете главата си далеч, туткам, изплюе храната му, или да започне да си играе с него. Това са всички признаци, че е свършил яденето.
<Ли> Млякото е най-важната храна на вашето дете. Вода, обикновено е необходимо само като допълнителна течност (например, на много горещи дни). Juice не е заместител на мляко.
<Ли> Limit или премахване на високо калорични и с високо съдържание на мазнини храни. Пресни плодове прави вкусна заместител на бисквитка. Избягвайте сосове и сосове, които осигуряват много калории и ограничен подхранване. Печено месо на скара или на пара храни вместо да ги пържите. Ограничете употребата на масло, маргарин, майонеза и.
<Ли> Дайте на детето си пресни плодове вместо консервирани плодове или плодов сок. Пресни плодове има по-малко калории. Ако пресни плодове не е на разположение, което предлагаме на плодовете се във вода или плодов сок. Ограничете плодов сок до четири унции дневно.
<Ли> Осигуряване на вашето бебе с много възможности да упражняват. Що се играе с бебето си, да му даде шанс да се движи тялото си, както той си взаимодейства с вас. Както той остарява, дай му пространство да се движи и възможности за разходка. Той е по-вероятно да се упражнява, ако се занимавате с него
<Ли> Ако ви подготви своя собствена бебешка храна, да я направи по-малка плътност на калории:. Не добавяйте захар, маргарин, или масло. Вземете всички мазнини на разстояние месо преди готвене.
<Ли> Не забравяйте, че бебетата плачат и суетене по причини, различни от глад. Ако бебето ви е току-що били хранени, опитайте други методи за него успокоение, преди отново да предложите гърдата или бутилката. Опитайте ходене или го люлее. Може би той просто се нуждае да суче. Остави го да смуче пръста си, пръст или биберон-залъгалка. Може би той е скучно и се нуждае от нова позиция или играчка или промяна на стаята.
<Ли> Оферта Нехранителни награди за постижения или до