<Р> норовируси може да бъде друг капан на круиз пътуване. Тези силно заразните вируси могат да се разпространят бързо през пътниците на борда на кораб, което води до тежко гадене и повръщане. Атаката рядко продължава повече от няколко дни, но поради дехидратация, което причинява, тя може да бъде истински проблем за бременни жени. Най-добрият начин да представи инфекция е да бъдете внимателни за измиване на ръцете и всякакви сурови зеленчуци или плодове може да се ядат. Ако го направите се разболяват, незабавно потърсете лекарска помощ.
<Р> Като се има предвид едно екзотично място? Ръководител на следващата страница за още няколко съвета за пътуване
О, местата, които може да отиде:. Бременните жени и екзотични пътувания
Може да не искате да пътуват в чужбина по време на бременността. Пътуването ще бъде дълъг и може да сте далеч от вашия лекар. Но ако трябва да пътуват извън страната, да бъдат подготвени. Говорете с Вашия лекар и по-рано.
<Р> Центровете за контрол и превенция на заболяванията е голям ресурс за туристи. Можете да разберете какви имунизации може да се наложи в определени страни, както и безопасни ваксини за бременни
<р> За да се избегне диария на пътешественика -. По-специално в страните от Третия свят - избягвайте да пиете вода. Ако сте сигурни за качеството на бутилираната вода, пият, че и да я използва за всичко, дори и миенето на зъбите. Местните производители на минерална вода може да не са безопасни. Ако има някакво съмнение, използвайте само вода, която е била варена в продължение на най-малко една минута. Да не се консумира напитки с лед, направени от вода, която не е била варена. Консерви сокове и безалкохолни напитки могат да бъдат една добра алтернатива. Яжте пресни плодове и зеленчуци, само ако сте били варени или можете да ги обелете. Разбира се, уверете се, че месото и рибата са напълно сготвени. Ако получите диария, да се потърси медицинска помощ. Разберете предварително какво средства за защита работят добре за бременни жени.
<Р> Никога не знаеш какво може да се случи, така че купувайки пътническа застраховка е добра идея в случай, че трябва да се отмени. Също така, уверете се, че вашата медицинска застраховка ще покрие както вас, така и на бебето, докато сте извън страната. Ако не, купуват медицинска застраховка за пътуване, преди да тръгнете.
<Р> Знаеш ли как да се свържа с един уважаван лекар до вашата дестинация. Международната асоциация за медицинска помощ на пътници (
