Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> курсове ястия >> десерти >> въвеждане десерт >>

Фъстъчено масло Bars

INGREDIENTS Зърнени
3 чаши миниатюрни бонбони 3 супени лъжици масло или маргарин 1/2 чаша намалено съдържание на мазнини фъстъчено масло 3-1 /2 чаши свеж оризова каша 1 чаша неварени бързи овес 1/3 чаша ПОДГОТОВКА мини полусладко шоколад чипове: <Бразилски> Микровълнови Directions
<Ли> Леко палто 13X9-инчов тавичка с незалепващо спрей за готвене; да се отмени.
Комбинирайте бонбони и маргарин в голяма купа в микровълнова печка. Микровълнова нависоко 15 секунди; разбърква. Продължаване на микровълново 1 минути; се разбърква, докато се разтопи и бонбони са смес е гладка. Добави фъстъчено масло; разбърква. Добави зърнени култури и овес; разбърква, докато добре покрити. Разстелете в приготвя тиган. Веднага се поръсва шоколад чипове на върха; натиснете леко.
охлади напълно в тиган. Нарежете на 40 бара.

Съвет За да направите разпространение зърнената смес по-лесно и почистването на мига, напръскайте леко си лъжица с незалепващо спрей за готвене преди разбъркване тези барове. Тази рецепта се появи в: Cookie Барове Хранителна информация: Доза: 1 бар Fiber 1 г въглехидрати 10 грама Холестерол 2 мг наситени мазнини 1 грам Общо мазнини 3 г калории от мазнини 36% Калории 66 Протеин 1 грам натрий 54 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Нишестето 1 /2 1/2 мазнини