Лесно Citrus Berry Shortcake

Easy Citrus Berry Сладкиш ДОХОДНОСТ Прави 1 обслужващи
СЪСТАВКИ
1 индивидуална пандишпан 1 супена лъжица портокалов сок 1/4 чаша лимонов шифон без захар обезмаслено кисело мляко 1/4 чаша без мазнини неживотински произход бита топинг 2/3 чаша нарязани ягоди или малини листа от мента и портокалова кора (по желание) Приготвяне:

Place пандишпан върху чиния за сервиране. Поръсете с портокалов сок.
Сгънете заедно кисело мляко и разбита топинг в малка купа. Лъжица половината от сместа върху тортата. Нагоре с плодове и кисело мляко останалата смес. Украсете с листа от мента и портокалови кори.

Тази рецепта се появява в: Торти Хранителна информация: Fiber 3гр въглехидрати 37 грама Холестерол 39 мг Наситените мазнини <1 г Общо мазнини 1 г калории от мазнини 7% Калории 173 Протеин четири грама Натрий 116 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Плодове 1 нишесте 1-1 /2