СЪСТАВКИ
3 (6- до 7-инчов) брашно питки незалепващо спрей за готвене 1 супена лъжица захар, 1/8 чаена лъжичка канела на прах Dash земята бахар 1 контейнер (6 до 8 унции) ванилия без захар обезмаслено кисело мляко 1 чаена лъжичка настърган портокалова кора 1-1 /2 чаши ягоди 1/2 чаша боровинки 4 чаени лъжици миниатюрни ПОДГОТОВКА полусладко шоколад чипове: стара
Нарежете всяка тортила в 8 клинове. Поставете върху ungreased печене лист. Щедро спрей тортила клинове с спрей за готвене. Комбинирайте захар, канела и бахар в малка купа. Поръсете върху тортила клинове. Пече 7 до 9 минути или докато леко покафенеят; изстине изцяло.
Междувременно комбинирате кисело мляко и портокалова кора. Стволови ягоди; надлъжен разрез на четвъртинки.
Място 6 тортила клинове на всеки от 4 малки чинии. Нагоре с ягоди и боровинки. Поръсете wtih кисело мляко смес отгоре. Поръсете с парченца шоколад. Сервирайте веднага
Тази рецепта се появява в:. Fruit Десерти Хранителна информация: Доза: 6 тортила клинове с 1/2 чаша плодове, 1/4 чаша кисело мляко смес и 1 чаена лъжичка шоколад чипове Fiber 3 грама въглехидрати 28 гр Холестерол 2 мг наситени мазнини 1 грам Общо мазнини 3 г От мазнини 19% Калории 160 Протеин 4 грама Натрий 146 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fat 1/2 Fruit 1 Starch 1