PIA ± а Колада Punch

Тази печеливша комбинация от сок от ананас, екстракт от ром и екстракт от кокос е идеалният начин да се въвеждат на вкусовете на тропиците да Вашата партия
СЪСТАВКИ
3 чаши вода 10 цели скилидки 4 кардамон шушулки 2 стръка канела 1 литър нискомаслено пи ñ. на колада замразено кисело мляко, омекотена * 1 консерва (12 унции) замразен сок от ананас концентрат, размразени 1- 1/4 чаши лимонов сода вода 1-1 /4 чаени лъжички екстракт ром 3/4 чаена лъжичка екстракт от кокосово (по избор) Мента клончета (по избор) * Може да бъде заменен шербет ананас за ниско съдържание на мазнини пи ñ а колада замразено кисело мляко. При използване на шербет ананас, използвайте екстракт от кокос за по-автентичен вкус. ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Комбинирайте вода, карамфил, кардамон и канела в малка тенджера. Оставете да заври на силен огън; намаляване на топлината към ниска. Варете, обхванати, на 5 минути; готино. Щам подправки; изхвърлете.
Комбинирайте подправено вода, замразено кисело мляко и сок от концентрат в малък удар купа или стомна. Разбърква се, докато се разтопи замразено кисело мляко. Разбърква се в сода вода, екстракт от ром и екстракт от кокос, ако желае. Гарнира се с мента клончета

Тази рецепта се появява в:. Punch Хранителна информация: Доза: 1/2 чаша Sodium 14 мг Протеин 2 г фибри <1 грама въглехидрати 21 гр Холестерол 2 мг Наситените мазнини следа г Total Fat <1 г калории от мазнини 1% Калории 93 ХРАНИТЕЛЕН борса: Нишестето 1/2 Fruit 1