<Р> Може да е трудно да спре да пие сода, ако сте свикнали да се пръкват да от хладилника, когато сте жадни, но следващия път, когато сте жаден газирана напитка, направете тялото си услуга и да достигне за висока чаша вода, вместо. Газираните напитки съдържат високи нива на натрий, което води до задръжка на вода и да се чувстват ояден. Поради факта, че течните калории няма да задоволят глада, можете да откриете себе си отнема още повече калории, за да се чувстват напълно, което би могло да доведе до разширяване на талията. Макар че не е нужно да се каже сбогом на сода завинаги, трябва да старите, газирани напитки от менюто си в седмиците преди вашата сватба. Вместо това пийте много вода за промиване на токсините от тялото си, хидратирате кожата си и да поддържате здрави.
Насрочване на проучвания за коса и грим е важно, и на практика прави перфектни! Не крило ежедневието си красотата на големия ден без генерална репетиция. Дата за назначаване на коса с вашата фризьорка шест до девет месеца преди сватбата, и да обсъдят какво дължина и състоянието искате вашите кичури да бъде в по времето, когато ще се омъжи. График всички лечения, които стилист счита за необходими, за да се гарантира, косата ви е здрава и красива, преди да върви надолу по пътеката. По същия начин, се запозная с професионална красота, за да изберете цветова палитра, която ще допълни вашия тонус на кожата, и да научат как да се прилага грим, така че можете да бриз през процеса като експерт по големия ден.
Когато една голяма, червена пъпка издига своята грозна глава, да устои на изкушението да вземем в лицето ви. Това вероятно само ще направи недостатък по-забележими. Изцеждане и чесане при пробиви често тласка бактерии допълнително под кожата, което води до дразнене, зачервяване и подуване - да не говорим за трайни белези. За да раз-два червени пъпки бързо, нанесете малко количе
