Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> наука >> наука за живота >> вътре в ума >>

Топ 5 начина да получите Smarter

о се бори заседнал начин на живот, или на един свободен от психични дразнители.
<Р> Food също е важно. Има много храни, които са свързани със здравето на мозъка, включително рибено масло, яйца, протеин и тъмнозелени зеленчуци. Зелен чай, билков чай ​​и ядки също са добър " храна за мозъка ".; Правилното хранене, получаване на необходимото количество сън и упражнения, както психическо и физическо, са ключът към подобряване на паметта и цялостното функциониране на мозъка.
Page [1] [2] [3]