Как съня Labs Work

How Sleep Labs Work
Въведение Как Sleep Labs Work
<р> Нормално е от време на време се изгради малко недоспиване или борбата си циркадния цикъл. Може би вашето дете се разболее и изисква временна грижа кръг най-часовник. Или може би вашата работа изисква от вас покриване на случайни нощна смяна. Но това, което не е естествено - или здрави - непрекъснато maxing изложени на кредитната си сън линия или хронично промяна сън график на вашето тяло. Човешкото тяло трябва да има солидна почивка по редовна и регулиран база, или проблеми от всякакъв вид ще последват. За хора с нарушения на съня, ако не се получи правилното сън е общо, ако очевидно, бр.
<Р> Нарушения на съня могат да имат огромни последици в ден за ден живота на човека, както и да засегне неговата или нейната дългосрочна Терминът здравето перспектива. Липсата на сън и други проблемни симптоми често водят, допълнително подхранва негативните ефекти. Обърнете обструктивна сънна апнея, например. Хората, които развиват този разстройство на съня ще неколкократно и често несъзнателно, се събуждат през нощта, когато мускулите в гърлата им се отпуснат и структури в техните уста и гърло движат да блокират дихателните пътища. Когато мозъкът на апнея страдалец осъзнава, че няма въздух идва пътя си, той ще сътресение спящия буден за затягане на мускулите и изчистване на въздухоносните пътища. Това може да се случи отново и му всяка вечер, което означава хора със сънна апнея никога не се постигне значими цикли на почивка.
<Р> Тези, които изпитват това заболяване често не са запознати как те са неспокойни, докато спи, но тази липса на адекватни при проблем каузи те да са прекалено уморени през деня. Активен сънливост през деня е достатъчно лошо, това, което със своята склонност да предизвика хората да са раздразнителни, ирационални и нефокусирани, но сънна апнея също допринася за много по-сериозни последствия, както и, включително хипертония, която може да доведе до повишен риск от инсулт и сърдечна недостатъчност.
<р> За щастие, обструктивна сънна апнея обикновено лесно диагностицирани и лекувани с посещение на един сън лаборатория, както и много други нарушения на съня. На следващите страници, ние ще погледнем по-отблизо в анализ на съня, и какво правят.
Стартиране видео Какво са шансовете? Спят Lab Пейзажи
<р> За хората, които се чувстват те са прекалено уморени или изпитвате други проблеми свързани със съня, на първата линия на защита обикновено е тяхна основна грижа лекар, ко