Разгледайте статията Как Ironman Works Въведение Как Ironman Works
<р> Той някога е бил на върха на спортовете за издръжливост на човека, изтощителен разстояние, което бутна спортисти до самия ръб на техните граници: маратона. Но днес, че 26,2 мили (42,2 км) раса отнема задната седалка на една още по-трудна начинание, пробен мултиспорт толкова трудно, че всеки, който дори успява да завърши тя ще бъде известен за останалата част от живота си като Ironman .
<р> Колко трудно е Ironman триатлон? Представете си, себе използвате пълния маратон. Освен ако не сте в страхотна форма или са обучени за това, че най-вероятно изглежда доста трудно. Един Ironman състезание започва с 2.4 мили (3.9 км) плуване. Вследствие на това, състезателите вземат 112 мили (180,3 км) с велосипед. Когато завършат този крак, те офейквам велосипедите си и изпълнете пълно маратон.
<Р> Състезателите имат общо 17 часа, за да постигне този подвиг. Топ Ironmen мъжки може да завърши в часа осем и половина, докато женските победители обикновено траят само още от девет часа. Но Ironman не е просто състезание за свръхчовешки същества в пика на физическото здраве. Хората с физически увреждания са завършили Ironman, включително хора с ампутирани, хора в инвалидни колички и един човек, който извърши или бутани си син инвалиди през целия път. Хората в повече от 70 години и 80-те години влизат Ironman раси (и да ги завършат). Има няколко професионални състезатели по триатлон, които действително се препитават работи в Ironman събития, но по-голямата част от конкурентите са аматьори, които отговарят за обучение на техните графици около професионалния и личния живот.
<Р> Тъй като оригиналната Ironman в Хавай през 1978 г., триатлон се е разпространил по целия свят. Има официално санкционирани Ironman събития на всеки континент (с изключение на Антарктида), плюс стотици други триатлони. Триатлон е още един олимпийски събитие.
В тази статия, ние ще се срещнат някои от най-невероятните (някои казват луд) хора, които се състезават в Ironman състезания, да научат повече за историята на Ironman, и да разберете какво е необходимо, да се обучават за една от тези състезания.
Стартиране видео Какво са шансовете? Athelete История на Ironman конкурс
<р> An Ironman раса е всъщност триатлон на определено разстояние. Докато триатлон е технически всяко събитие, което съчетава три вида спорт, в съвременния смисъл тя се отнася до събития, които включват плув
[1] 