<Р> затлъстяването. Ако сте с наднормено тегло, вие сте изложени на повишен риск от сърдечно-съдови заболявания. Това важи дори и ако нямате други рискови фактори. Наднорменото тегло може да направи следното:
<Ли> създаде напрежение в сърцето си
<Ли> повиши кръвното ви налягане
<Ли> повиши нивото на LDL, известен като лош холестерол <Бразилски> <ли> намалите нивото на HDL, известен като добър холестерол
<р> Затлъстяването също може да ви направи по-вероятно да развият диабет, която е основен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания и редица други сериозни здравословни проблеми.
холестерол и диабет
<р> Висок холестерол в кръвта. Висок холестерол в кръвта е основен рисков фактор за атеросклероза, процесът на артерия-запушване, което причинява CHD. Ако имате фамилна анамнеза за сърдечно заболяване или висок холестерол, вашите деца са изложени на по-голям риск за ИБС и висок холестерол, също. Те трябва да имат своя холестерол проверени. Родители на деца с висок холестерол трябва да работят в тясно сътрудничество с лекар, за да я спуснете.
<Р> Диабет. Нелекуваната диабет може да доведе до сериозни здравословни проблеми, включително CHD. Една от причините за това е, че хората с диабет често имат високи нива на триглицеридите и HDL ниска. Ето и някои от проблемите, които тя може да причини.
<Ли> Много хора с диабет развиват сърцето или периферна съдова болест. И те често умират от него. Така че е много важно да се запази на кръвната захар, както е близко до нормалното, колкото е възможно.
<Ли> Диабет Ви излага на повишен риск от високо кръвно налягане. Това е още един основен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания и инсулт.
Ако имате диабет, вижте редовно Вашия лекар.
Високо кръвно налягане и стреса
<р> Високо кръвно налягане. Като високо кръвно налягане причинява сърцето си, за да работят по-усилено, отколкото би трябвало. Ето и някои от проблемите, високо кръвно налягане може да причини.
<Ли> С течение на времето, тя може да уголемите сърцето си и да направи сърцето ти не може да изпомпва достатъчно кръв до всички части на тялото си.
<Ли> Тя щамове на артериите, което вреди стените на артериите. Това увреждане поставя артериите в риск от натрупване на плака, която причинява атеросклероза.
<Ли> Тя може да допринесе за инфаркти, инсулти, очно
