Топ 5 на рискови фактори за сърдечна Disease

те --women обикновено не изпитват инфаркт, докато 70-годишна възраст, но сърдечно заболяване започва като такса години преди това [източник: Harvard].
3. Диабет
<р> Диабетът е неспособност за самостоятелно регулиране на нивата на глюкоза в кръвта. То също е допринася причина за сърдечно-съдови заболявания. Диабетиците са два пъти по-вероятно като nondiabetics да страдат от сърдечно-съдови заболявания [източник: Американската диабетна асоциация]. Още по-лошо, те са пет пъти по-вероятно да имат сърдечни пристъпи [източник: Haynes].
<Р> Диабет засяга много части на тялото, особено на бъбреците. Както системи губят пълна функция, сърцето е принуден да работи по-усилено и да носят още повече на товар. Вътрешната облицовка на артерията е вече открадна от продукти в кръвния поток като захари и липиди, както и излишните захари в диабетик кръв причина още по-голямо износване. Това не помага, когато захар кръвта се изпраща през тялото с по-голяма сила от високо кръвно налягане, което диабетици е по-вероятно да има.
<Р> тип-2 диабетици (хора с форма на диабет, които представя себе си в зряла възраст) се третират за статистически цели като, ако те вече съм имал един инфаркт - като отражение на диабет на щети причинява сърцето. Тип-2 диабетици са склонни да имат лошо упражнения и хранителни навици, които поставят по-щам на сърцата си, дори преди появата на диабет. Диабетиците имат 65 процента шанс за един ден умират от сърдечно-съдови заболявания или инсулт, но те могат да се бори с тези коефициенти чрез внимателно наблюдение нивата на кръвната захар, не пушат, упражняване, понижаващи нивото на холестерола и контролиране на кръвното си налягане [източник: Mayo].
<р> Придържайте около достатъчно дълго, и ще се научиш по трудния начин за коефициента на сърдечно-съдови заболявания ние ще говорим за в следващия раздел.
2. Години
<р> Като цяло, си сърце ще бие до 3.3 милиарда пъти преди окончателното му двойката удари [източник: Roizen]. Всеки път като го режа, а натоварването, които тежки причини изобилие от износване. С напредване на възрастта, не само, че имаме проблеми с намирането на нашите очила за четене, но нашите артерии втвърдяват, стените на нашите сърца да получат по-дебели, и цялостната функция на сърцето намалява. В допълнение към нормалните последиците от застаряване, други фактори, допринасящи като високо кръвно налягане и липсата на движение са били в игра през всичките тези години, като техните такси, както добре. Всичко