<Ли> Дръжте кръвта потече към краката си. Поставете краката си, когато седи. Мърдам пръстите на краката си и да се премести глезените нагоре и надолу в продължение на 5 минути, два (2) или три (3) пъти на ден. Не пресичай на краката си за дълги периоди от време. Да не се пуши.
<Ли> Как да започнем сега. Започнете като се грижи добре за краката си днес. Определете време всеки ден, за да проверите краката си.
<Р> Можете да научите повече за да се грижи добре за краката си в 101 Foot Care Съвети за хора с диабет, от Американската диабетна асоциация.
<р> Източник: Американската диабетна асоциация
