Разгледайте статията Какви храни са най-лошото за киселинен рефлукс? Какви храни са най-лошото за киселинен рефлукс?
<Р> Какво ще ядете, ако това е последният ти ден на земята? Когато затворници, осъдени на смърт се предлагат една последна вечеря по техен избор, те често изберете комфорт храни, от младостта си, заведения за бързо хранене или голяма парче месо, може би под формата на пържоли или пържено пиле. Малцина от нас вероятно ще избере един разумен салата да се помни този свят чрез; вместо това, ние бихме празник на пица, хамбургери и сладолед - всички неща, ние сме били казали да ядат в умерени по здравословни причини. Но когато не сте наоколо, за да се справи с последиците от напълняване или запушени артерии, тогава всички залози са изключени.
<Р> Това е интересно да се помисли какво привични страдащи от киселинен рефлукс и киселини биха избрали за последно ястие. Докато много от нас въздържане от ястия, просто за да поддържа теглото си надолу, хора, които живеят киселинен рефлукс често трябва да се въздържат от определени храни, да поддържа техните стомаха киселина надолу. Това е, защото някои храни изглеждат особено се ускори и да влошат състоянието. Без призракът на усещане за парене в гърдите, би тези с киселинен рефлукс или киселини отидете свиня-дива време на последната си храна?
<Р> Въпреки, че има и други възможности за избор в начина на живот, че страдащите от киселина отлив могат да направят, включително отказ на тютюнопушенето, носенето широко облекло или издигане на главата на леглото, повечето от препоръките на лекаря ще се върти около храната. Колко ще яде и когато ядете със сигурност са въпроси - желателно е, че тези, които живеят в киселинен рефлукс не се яде големи хранене или в три часа преди лягане. ? Но кои храни са по-лоши за киселинен рефлукс
Общи киселинен рефлукс хранителни тригери
Тези са храни, които се смятат за враг в битката срещу киселинен рефлукс:
видео
<> Ли Домати и доматена основа храни, включително пица
<Ли> Чесън
<Ли> Onion
<Ли> Мента
<Ли> Citrus плодове
<Ли> Пържени храни
<Ли> Salt
<р> Напитки не са в свободно, един от двамата. Следното всичко ще изисква полицейски досиета за ролята им в киселинен рефлукс:
<Ли> Coffee (включително безкофеиново)
<Ли> Alcohol, особено вино
<Ли> Soda
<Ли> Цитрусови сокове от плодове
[1] 