<р> Възможно ли е пристрастен към захарта? Може би. Макар че няма научен консенсус относно това дали или не захар е наистина пристрастяваща субстанция като алкохол или никотин, много хора нямат проблеми с контролирането на своя прием на захар. И един от основните признаци на всяко пристрастяване е загуба на контрол. Освен това, да се отдадат на вашите сладки зъб пресата опиатите и допамин в кръвта, което от наводнения в мозъка ви е " " възнаграждаване; и ще ви направя да се чувстват удоволствие. Това е и какво ще се случи, ако сте приели лекарства или свален алкохолна напитка или две [източник: Avena, Рада и Hoebel].
<Р> Но същата тази мозъчна верига може да бъде стимулиран от много неща, които не са непременно вярно зависимости, включително chowing надолу върху мазните храни, склоност към пазаруване или прекомерно упражняване. Те ще се счита за поведенчески разстройства, а не истински зависимости [Източник: Rettner]. Един международен екип от учени до заключението, че хората могат да се пристрастят към яденето, но не и за химическите вещества, открити в храни като захар. Според изследователите на мозъка не реагира на хранителни вещества по същия начин, то ще да наркотици като кокаин [източник: Университета на Единбург].
<Р> Дали или не захар е наистина пристрастяване вещество може да не е от значение. Факт е, че много хора имат нездравословен отношения със захар и сладки храни. Те жадуват за тях, а след това се яде много повече от тях, отколкото планира или е здрав. Ако това се случва с вас, вие определено трябва да работят за премахване на това поведение, независимо дали това е лош навик или пристрастяване. Ако не го направите, това може да повлияе на здравето ви, вашите взаимоотношения и вашата работа. Точно като " " недвижими; пристрастяване [източник: Smith].
Защо Sugar потребление е проблем днес
Производителите на храни не винаги са дъмпингови огромни количества захар в храната ни. Този лош навик започна около 1980 г., когато мазнините бяха внезапно счита Verboten. С служители на общественото здраве, ни предупреждават да не се яде толкова много наситени мазнини и холестерол, ние започнахме сатиричен нашето потребление на яйца, месо, пълно съдържание на мазнини млечни продукти и яйца. Хранително-вкусовата пром
