Как трябва да се справят с по-депресирани съпруг?

извикателства, пред които се грижат за тях на хората с това условие опит: изолиране, гняв, тъга и стрес. Можете да помогне за облекчаване на някои от тези чувства, като се довери на приятел, терапевт или член на духовенството. И ако сте били бране на въглищен прах около къщата за известно време, да видим дали можете да получите някаква помощ с домакинска работа и поръчки. Вие също трябва да се уверете, че сте яде и да спи добре.
<Р> 5. Разрешаването депресия първия. С депресия добавяне на напрежение в брака ви, вие може първоначално да се изкуши да потърси връзка консултиране. Въпреки това, такава терапия в крайна сметка ще бъде неефективен, ако основната причина за проблема - депресията -. Не се разглежда и третира
<р> 6. Насърчавайте здрави дейности. Макар и да не се излекува-обръща към, упражнения, участие в хобита и ангажираност в разговори, които насърчават смях са всички начини да се помогне за облекчаване на монотонността на депресия и да помогне насърчаване на изцеление заедно с лекар-препоръчва лечение.
<Р> Няма по-бързо решение за депресия, но има възможности и основания за оптимизъм. Дръжте четене, за да научите повече.

Page [1] [2] [3]