<Р> Ето някои плашещи статистики за вас самотници там. Мъжете, които се прибират в празна къща, след като бе освободен след инфаркт имат два пъти смъртността от тези, които живеят с някой [източник: Pozuelu]. И ако живеете изолиран начин на живот, по-рядко проверка в с приятелите и семейството си, вие сте по-вероятно да умрат след като се възстановява от инфаркт, независимо от какъв вид форма сте инча
<р> Досега кардиолози са бавни, за да скочи върху банда депресия. Една от причините е старата пилето и яйцето. Въпреки изследването направено досега, никой не знае със сигурност кой е на първо място. Фактори, типично свързани с депресия определено доведе до сърдечни заболявания, както и да бъдат депресирани след изглежда инфаркт да доведе до по-нататъшни проблеми. Но единственото дългосрочно изследване би да стигнем до дъното на цялата работа. Има много спекулации и теории, но не по-трудно биологично доказателство, че депресията причинява сърдечни заболявания и лечение на депресия, която намалява смъртността сърцето свързани.
кардиолозите са по-склонни да използват физиологична обяснение от поведенчески един. И кой може да ги вини? Те са сърдечни лекари, психиатри не. Това е мястото, където влезе. Тъй като ние вече знаем, че депресията може да доведе до проблеми със сърцето, да вземе нещата в свои ръце. Ако имате симптоми на депресия, видя някой за това. Говори терапия е ефективна при бой депресия и нови анти-депресанти са много по-безопасни за сърцето си, отколкото на сърдечно-токсични лекарства от 1980г. Упражнение осигурява двоен удар - борбата с двете сърдечни заболявания и депресия. Ако сте във форма, отхапе малки парченца. Определете разумни цели, като вземат ежедневни разходки и изграждане от там. Най-важното, не се изолира от другите - да достигне до приятелите и семейството си за помощ. Има мн