Кошмарите са не Kid-Stuff:. Повтарящите Nightmares
<р> Страдащите от хронични кошмари, от друга страна, са научени да се преборите с техните ужасяващи сънища с техники на просветлено мечтателство.
<р> Например, 35-годишна жена дойде в мечта и Nightmare Лабораторията за помогне с повтарящ се кошмар щеше да пострада за 20 години, в които тя се крие от едно грубо тълпа, намерение за убиване и осакатяване на всички по пътя си.
Работа с Zadra, жената репетирани стратегии за противопоставянето й кошмарно преследвачите и практикува уменията осъзнатост, че ще й помогнат да се възползват от контрола на съня.
<р> Една седмица по-късно, когато мечтата отново настъпило, жената сблъскват тълпата асертивно. " Аз няма да се скрие вече "!; извика тя. Веднага, тълпата потушен, извика някой "! Cut " и тя осъзна, че е бил на голяма снимачна площадка. Режисьорът на филма се приближи до нея поздравя за добро изпълнение. Тя никога не е имал отново съня.
<Р> Dr. Zadra също веднъж помогна 6-годишният племенника си да сложи край на ужасяваща кошмар
". Племенникът ми беше като сънища, в които той щеше да бъде атакуван от ято сови, " каза Zadra. " Те ще налетят и кълват злобно към главата му. Той беше много разстроен от това ".
" аз му казах да не се кандидатира от сови, " Zadra обясни. " Аз казах: "Може би те искат да играят с вас и когато стартирате от тях това ги прави луди." Казах му да поиска сови да бъде неговите приятели ".
" Следващият път той имаше мечта, той направи това, което аз му казах, " каза Zadra. " Совите реагираха, като го покани да лети с тях. Така че кошмарът се превърна в един много приятен, плаващ сън. Племенникът ми е 14 сега, " Zadra каза " и той все още мечтае за сови. Той ги нарича си мечта съюзници "
Още Електроди - и надуваем маншет
Борбата с мечти мечти.. Много готино. Но, хей, говорейки за повтарящи се кошмари, познайте какво: всички Аз съм свързан и готов за друго изследване на съня. Да, аз просто прекара 45 минути с една много хубава млада жена на име Нанси, които поставили на около 25 електрода да ми лице, скалпа и торса, че ми даде цялата визуална показност на един от тези чудовища на сирене 1960 Outer Limits
, Аз съм част от и
