Отглеждане Pains

ва не означава, че вегетарианството не е наред, но децата и тийнейджърите, които са вегетарианци нужда да се помисли категорично най-малко мултивитамини /минерална добавка за да отговори на нуждите на тялото, те могат да пропуснат от избягване на определени протеини. Водата е друга част от рецептата. Сменете супер големи безалкохолни напитки с вода, за да запазите мускулите насипно състояние и на съединителната тъкан хидратирани. Повечето спортни напитки съдържат високо-фруктозен царевичен сироп или много добавки на захар, които не постигнат целта си за оптимално здраве. Водата е наистина напитката на избор.

Не бъде извън игра от "болки на растежа". Говорете с Вашия лекар и да слушате тялото си. Отглеждане болки обикновено са знак за най-малко един хранителен елемент, не е необходимо да бъдат изпълнени. Запознайте диетата, попълване на хранителните потребности и ще помогне на тялото чрез тези болки на растежа
<р>
Launch Video Националната Challenge Body:. Teen хапване