Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> здраве >> уелнес >> стареене >>

Как да се грижите за Стареене Skin

ънцезащитен крем. Независимо дали ще изберете да използвате други продукти е изцяло от вас.
<Р> Имайте предвид, че се грижи за кожата ви не е само за кожата на лицето. Кожата на тялото ви е много по-различна от кожата на лицето си. Ако имате мазна кожа на лицето, но са склонни към суха кожа на ръцете си, един-единствен сапун няма да се работи и за двете. Стареенето на кожата също има тенденция да бъде по-тънък и по-деликатен по лицето и ръцете. Вие може да искате да използвате препарат за почистване на nonsoap тези области. Сапуни понякога съдържат остри детергенти, които се лиши от твърде много от естествените масла на кожата си, оставяйки го на сухо и здраво.
<Р> Много хора не смятат, че те трябва да се използва овлажнител, защото те имат мазна кожа, но трябва да възстанови каквото и влагата е отстранена чрез перални или външни фактори като стареене на слънцето. Ако имате мазна кожа, търсят лек, без масло овлажнител лосион. Хората със суха кожа се нуждаят от по-тежки кремове. Има и тежки кремове за части на тялото, които са особено предразположени към сухота и лющене, като лактите, коленете и петите. Кожата е по-дебела в тези места и е изложен на много стрес.
<Р> Слънцезащитни следва да се носят всеки ден, без значение какви са плановете ви. Вероятно знаете, да го прилага върху лицето, ушите и врата, но ръцете и китките си също могат да страдат от експозицията. Кожата на гърба на ръцете си, понякога показва признаци на стареене по-бързо от кожата на лицето, тъй като тя е склонна да бъдат пренебрегвани. Американската академия по дерматология препоръчва да използвате слънцезащитен крем с (слънцезащитен фактор) слънцезащитен фактор най-малко 15, но ако знаете, че горят лесно или започваш да прекарат един удължен период от време на слънце, да отидат с по-висока номер. Обикновено можете да намерите овлажнители с добавена слънцезащитен крем.
A План за здравословна
Skin <р> Един от най-големите неща, които можете да направите, за да запазите кожата си здрава е да се избегне слънцето, или по-точно, ултравиолетовото излъчване дал на разстояние от слънцето. Въпреки, че ние често се асоциира слънчеви изгаряния с топло-метеорологични дейности като плуване или спортувате, може просто така лесно да получите тен през зимата. В допълнение към използването на слънцезащитни продукти, можете да се минимизира вредното въздействие на слънцето, наречен фотостареене, като носят шапки и прикритие, когато навън за дълги периоди от време. Extreme фотостар

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7]