<Ли> Ако къщата ви има стена до стена килим, да го замени с дървена или теракот. След това използвайте разпръсна килими, които могат да се измиват периодично в гореща вода. Ако не можете да се преустрои цялата къща, поне да си спалня (където редовно прекарват една трета от деня си!). Световния съюз <Ли> Премести електронно оборудване (будилници, стереоуредби, и т.н. .) най-малко шест крачки от леглото си. Това намалява шансовете си за излагане на потенциално вредно електромагнитно излъчване, че тези устройства генерират. По същия начин, използвайте електрически одеало само да се затопли до леглото, да не спи под него.
Хранителна терапия за алергии <р> Една диета елиминиране може да откривам хранителни алергии. Храни се изрязват от диетата в продължение на няколко седмици, за да видите, ако симптомите изчезват. Ако състоянието се е подобрило, храни могат да се добавят обратно един по един, с внимателно наблюдение. Хранителните добавки също могат да донесат на симптоми на алергия.
В едно проучване Лондон, трима пациенти напълно възстановени от хронични копривна треска (уртикария), след като махнаха съставки като азобагрила и серен диоксид от начина им на хранене.
<Р> Диетични препоръки за страдащите от сенна хрема може да включват увеличаване на приема на хранителни вещества, които оказват antihistimine ефект, включително:
<Ли> витамин С (Bufferered добавка препарати обикновено са най-добре, защото редовно аскорбинова киселина може да влоши някои алергични пациенти. ) Световния съюз <Ли> биофлавоноиди Световния съюз <Ли> пантотенова киселина
<р> Избягване на млечни продукти, които стимулират производството на слуз, може също така да . да бъде полезна
Други Allergy терапии
<Ли> Акупунктура за алергии -. Обработки да коригират дисбаланси в жизнена енергия, която може да се отслабят или oversensitizing имунната система Световния съюз <Ли> Детоксикация, гладно и Colon терапия за алергии - Short, охраняем пости и сок диети могат да бъдат полезни в елиминирането на алергените Световния съюз <Ли> Хипнотерапия за алергии -. хипнотичен транс могат да дадат на подсъзнанието Лечебните предложения, като например, че имунната система е в състояние да понесе определена алерген Световния съюз <Ли> Mind /Body медицина за алергии -. Защото алергии може
