начините за постигане на цялостно намаляване на мазнините в храната и наситени мазнини. Според Американската диетична асоциация, вегетарианци обикновено имат по-ниски нива на общия холестерол в кръвта и липопротеините с ниска плътност холестерол (т.нар " лошия холестерол "). Нива, отколкото месоядците
<р> Диета може да имат пряко въздействие върху здравето на простатата, както и. Някои храни могат да предизвикат дразнене на простатата, което води до симптоми да се влошат. Някои от храните, за да се избегне включва:
<Ли> кафе (както кофеиново и безкофеиново)
<Ли> други източници на кофеин (сода, шоколад и чай)
<Ли> алкохол <Бразилски> <ли> червен пипер
<р> Понякога хранителните алергии могат да бъдат източник на дразнене в пикочните пътища, което изостри проблема с често уриниране. Потенциални алергени трябва да бъдат разследвани и избягват.
<Р> Цинк деактивира ензим, който помага за производството на дихидротестостерон и, следователно, е често препоръчва на хората с проблеми с простатата. Изследователи са показали, че пациентите могат да намалят техните разширени симптоми на простатата чрез добавяне на цинков диетата си. (Трябва да се внимава с добавяне на цинк, въпреки че, както големи дози цинк намаляват усвояването на мед в организма и могат да доведат до медни недостатъци; консултирайте се с вашия лекар преди да приемате цинк.)
<Р> Като алтернатива на цинк добавки , опитайте тиквени семки. Те осигуряват много минерали, както и незаменими мастни киселини, които също са от полза за хората, които са уголемени простати.
<Р> Други добри източници на есенциални мастни киселини включват студено пресовано нерафинирано растителни масла като масло от ленено семе , (Слънчогледово и сусамено масло също са достойни източници.) Витамин В6 добавки обикновено се предписват заедно с цинк.
<Р> За повишаване на нивата на диетични цинк, а лекар-натуропат може да препоръча да яде сурови тиквени семки, а не като добавка, като тиквените семки могат да съдържат други полезни вещества, както
Други уголемена простата терапии
<Ли> Детоксикация, гладно и Colon терапия за разширения на простатата -. А краткосрочна пречистваща диета може да елиминира някои от причините за уголемена простата включително запек (вероятно токсичността на червата) и отпадъци в кръвта Световния съюз <Ли> Environmental Medicine за разширения на простатата -. пестицидите и други химикали са били свързани с растежа на простатат
природна медицина
- 26 Начало средства за к…
- Алтернативни Лекарств…
- Хранителна терапия за…
- Начало средства за Menop…
- Билкови лекарства за D…
- Licorice: Herbal Remedies
- 13 Начало средства за Л…
- 10 Начало средства за Co…
- Как да се намери надеж…
- 18 Начало средства за Б…
- Въведение в традицион…
- Алтернативни Лекарств…
- Трансценденталната Ме…
- 20 Начало средства за Bu…
- Ин Органи Overview