26 Начало средства за карпалния тунел Syndrome

26 Начало средства за синдром на карпалния тунел
Въведение към Начало средства за синдром на карпалния тунел
<р> Ако вашата работа или хоби изисква от вас да прекарат голяма част от времето пробиване касови ключове, увлекателна струни или дупки на музикален инструмент, пресукване на отвертка, кликнете муден компютърна мишка, или правят всякакви други повтарящи се, силово движение с ръцете си, може да бъдат изложени на риск за болезнено състояние, наречено синдром на карпалния тунел (CTS). Същото изглежда е вярно, ако използвате ръцете си, за да контролира парен чук или друг мощен, вибриращ инструмент.
<Р> Научете повече за симптомите и някои домашни средства за защита на китките си от синдрома на карпалния тунел.
<р> CTS е колекция от симптоми, които обикновено включва епизоди на скованост, изтръпване или " иглички " усещане, парене и болки в палеца, показалеца и средния пръст и палеца страна на безименния пръст. В началото, тези симптоми са склонни да се появи в средата на нощта или скоро след продължителен период от повтарящи се движения, и разклащане на ръката често носи облекчение. Тъй като състоянието се влошава, дискомфорта появява по-често и става по-досадно. При тежки случаи, болката може да стреля от китката до предмишницата и дори в рамото, изтръпване на пръстите на ръцете и палеца може да стане постоянна, а мускулите на палеца може да губят далеч, причинявайки загуба на сила и координация захват.
<р> За да се разбере защо CTS се случи, тя помага да се надникне вътре в китката. The карпалния тунел е тесен проход, който преминава през китката. Тя е само за размера на пощенска марка, но е претъпкан с нервите, кръвоносните съдове, и девет различни сухожилия (опаковани в подобни направления на спагети), които контролират движението пръст. Повтарящи се движения или определени медицински състояния могат да причинят сухожилията да набъбват, като намалява притока на кръв и пресоване на средния нерв, който контролира движението и усещане в палеца, показалеца и средния пръст, и една страна на безименния пръст. (The средния нерв не контролира кутре, така че, ако симптомите Ви се простират до кутрето, синдром на карпалния тунел е най-вероятно да не ти е проблема.) Това сгъстяване е това, което причинява епизоди на скованост, изтръпване и изгаряне на синдром на карпалния тунел. Ако не бъде овладяна, загуба на мускулна маса и трайно увреждане на нерв може да доведе.
<Р> До момента най-общ синдром на карпалния тунел,