<Р> Но чисти Овесът е много трудно да се намери, и овес може лесно да стане, замърсени с пшеница или други съдържащите глутен съставки в процеса на преработка. Така че разумното съветите за сега е да се избегне овес.
<Р> Много хора с цьолиакия разчитат на домашно приготвени продукти, които използват пшеница-брашно заместители, като например ориз, тапиока, картофи, или соеви брашна. В допълнение, специални хранителни компании предлагат безглутенови хляб, макаронени изделия, както и други зърнени продукти (вижте получите помощ за диета без глутен странична лента). Нещо повече, с по-голяма осведоменост и диагностициране на болестта, още безглутенови продукти намират пътя си към хранителни стоки-рафтовете на магазините.
<Р> Докато диета без глутен може да звучи обезсърчително на първо, проверка етикети бързо се превръща във втора природата, и това не е лош начин, за да видите какви други ефекти - от гледна точка на калории, мазнини, витамини, и други хранителни вещества - храна, могат да имат върху здравето. И за повечето хора с цьолиакия, за облекчаването им в намирането на решение за техните симптоми и тяхната способност да дадем усложненията на непречистени цьолиакия, правят храната да изглежда по-малка цена.
<Р> Водещи глутен за отглеждане на живот ще бъде предизвикателство, но се надяваме, информацията в тази статия ще ви изясня как да се пазят от това състояние можете забавя.
©. Тази информация е само за информационни цели. IT не е предназначен да предоставя медицинска помощ. Нито редакторите на Guide потребителите (R),., Авторът, нито издателят да поемат отговорност за евентуалните последици от всяко лечение, процедура, упражнения, промяна на диетата, действие или прилагане на лекарства, която произтича от четене или след информацията, съдържаща се в тази информация , Публикуването на тази информация не представлява упражняване на медицинска професия, и тази информация не замества препоръките на Вашия лекар или друг доставчик на здравни грижи. Преди да предприеме каквото курс на лечение, читателят трябва да се потърси съвет от своя лекар или друг доставчик на здравни грижи.
