Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> здраве >> уелнес >> природна медицина >>

10 Начало средства за Allergies

могат да бъдат отстранени, и ги оставете възможно най-чиста ще ви помогне да диша малко по-лесно. Но внимавайте: Много вакуум доменните малки частици прах обратно във въздуха, оставяйки след себе си много алергени да ви пази кихане и хрипове. Използвайте вакуум, който има вграден в HEPA филтър или приложете филтър към изпускателната порта на вашия туба вакуум (шпригли обикновено не разполагат с изпускателна порт). Ако прах наистина ви притеснява и имаш парите, обмислят инвестиции в прахосмукачка система индустриален капацитет. Някои Алерголозите препоръчват марка, наречена Nilfisk, която има отлична система за филтриране и се продава за около $ 500. За да разберете дали тези продукти са подходящи за вас и където можете да закупите филтри или специални прахосмукачки, консултирайте се с Вашия алерголог.
<Р> Прах червеи обичат влажна среда, което им позволява да се възпроизвеждат като луди. Инвестирайте в изсушител или да използвате един климатик, който работи еднакво добре. A изсушител също може да помогне за предотвратяване на мухъл, друг алерген, от нарастващата (просто не забравяйте да се следват инструкциите за поддръжка на производителя). При готвене или душ, възползвайте се от изпускателната фен, друг начин, за да запазите влажността до минимум.
<Р> Ако сте потърпевш на сенна хрема, които също обича японска храна, това лекарство ще зарадва. Wasabi, че бледо зелено, огнено подправка поднесени с много японски ястия, е член на семейството на хрян. Всеки, който е взел прекалено голяма лъжица уасаби (или обикновена стара хрян) знае, че го прави синусите и слъзните канали се появят в действие. Това е, защото активен алил изотиоцианат, съставна в уасаби, насърчава слуз поток.

вкусните начин да получите тези алил изотиоцианати е от slathering хрян на вашия сандвич или цопване уасаби върху любимото си суши. Друг вариант - въпреки че по-трудно за преглъщане - е за закупуване настърган хрян, и да вземат 1/4 чаена лъжичка за облекчаване на симптомите на алергия
<р> Понякога, най-добрият начин за намаляване на дискомфорта от алергия е да се избягва излагането на. алергена, колкото е възможно. Ако сте алергични към котки, например, избягване на посещение в домовете на приятели, които ги притежават. Ако трябва да бъде около една котка, да направи посещението възможно най-кратък, избягвайте да докосвате или бране на животното, и измийте ръцете си, когато излизате.
<Р> Въпреки, че в някои области е обичайно да се горят битови и строителни о

Page [1] [2] [3] [4] [5]