7 Начало средства за лош апетит
"? Какво искаш да кажеш, че не си гладен " Вероятно сте чували този отговор, когато се декларират желание да се яде. Докато отговорът може да звучи като заяждане, това е разбираемо един. Хората имат нужда от физическа храна и храна, така че, когато един апетит липсва, нещо не е наред ... и това тревожи хората, които се грижат за теб.
<Р> A лош апетит може да се дължи на много фактори. Може би най-честите причини са емоционално разстройство, нервност, напрежение, безпокойство или депресия. Стресови събития, като загуба на работа или смърт в семейството, могат също да се понижават апетита. Заболявания като грип и остри инфекции играят роля за намаляване на апетита, анорексия нервоза както и умора. Незаконни и юридически лекарства, включително амфетамини, антибиотици, кашлица и простуда, кодеин, морфин и Демерол могат да окаже влияние върху апетита. Понякога лошите хранителни навици, като непрекъснато лека закуска, може да доведе до липса на апетит по време на хранене. A лош апетит може да бъде и един симптом на сериозно заболяване.
<Р> За щастие, за маловажни случаи на лош апетит, кухнята е най-доброто място да намерите домашни средства, за да получите апетита обратно в предавката.
Начало Средства от хладилника
Bitter Зелените. Mama винаги ти е казал да ядат вашите Зелените. Ако знаеше, че не са били правилно хранене, тя може да се добави, да се хранят си " " горчива; Зелените. Горчивите Зелените състоят от рукола, цикория, зеле, къдраво зеле, ендивия, escarole, mizuna, киселец, глухарче, кресон, и червен /зелен горчица ... с други думи, всички тези отпуски да ви намерят в луксозен ресторант салати. Стимулиране на храносмилането е името на играта с горчиви Зелените.
<Р> Те накара тялото да направи повече храносмилателни сокове и храносмилателни ензими. Горчивите храни също стимулират жлъчния мехур да се свива и да освободи жлъчка, която помага пробие мазни храни в достатъчно малки частици, които лесно могат да завършат ензими ги разпада за усвояване. Това е важно, защото мазнини носят есенциални мастни киселини, като например сърдечно-здрави омега-3, заедно с мастноразтворимите витамини A, D, E, K и и каротеноиди като бета-каротин.
Начало средства от мивката <р> Water. Чудесата на водата никога не престават. Водата помага да се контролира апетита, особено когато пиете си препоръчителната дневна доза: 8 чаши! Да не се скъпя, дори
[1] 