Въведение към Начало средства за Депресията
Има много пъти в хода на живота, които може да се чувстват претоварени и разстроена. Ако не се чувствам като пее блус сега и отново, че няма да бъдеш човек. Това всъщност е много здравословно да слязат от време на време. Това е, когато това надолу-в-сметища чувство започва да си наоколо по-дълго от няколко седмици, които може да бъдат засегнати от по-сериозно състояние, като клинична депресия.
<Р> Ако имате пристъп на депресия, не се чувствам сам. Психично здравни експерти казват, най-малко 30 милиона души се занимават с лека депресия всяка година, и 18,8 милиона американци са диагностицирани с по-тежка форма на депресия годишно. Въпреки широкия спектър от лекарства за депресия, има и някои прости начало средства, които можете да опитате, за да възстанови баланса си. Но, преди да стигнем до дома средства за лечение на депресия, нека да научите малко повече за състоянието.
Големи или малки? <Р> Въпреки, че би било хубаво да мине през живота преструва сякаш сте в Brady Bunch епизод, това не е реалистично. Там ще бъде време, когато животът ви хвърля няколко curveballs. Може би вие изведнъж губят родител или вашият съпруг е диагностициран със сериозно заболяване. Депресия през трудни времена е нормално. Mild депресията е нещо, което всеки се сблъсква. Но понякога стресови ситуации може да предизвика повече от няколко дни на тъга.
<Р> Ако си безнадеждни чувства започват да стават по-интензивни и да продължи повече от няколко седмици, може да се преживява клинична депресия. Тежка депресия, една форма на клинична депресия, може да се случи само веднъж в живота си, или да го няколко пъти, може да се върне. Тежка депресия обикновено трае седмици или месеци и е деактивиране. Тя може да доведе до загуби интерес към работата, сън, хранене, или да излезе на вечеря с приятел. А по-малко тежка форма на клинична депресия е дистимия. Dysthymia не е толкова емоционално осакатяване като тежка депресия. С дистимия отидеш за живота си, посещава футболни игри и рождени дни, но тя се чувства така, сякаш има сив облак, надвиснал над живота си. Dysthymia е хронично състояние. И хора с дистимия могат да страдат пристъпи на тежка депресия през целия си живот.
<Р> Major депресията е сериозно и опасно заболяване и дистимия може да развали живота си с течение на времето. Добрата новина е, че са налице ефективни съвременни лечения за депресия, включително лекарства, които имат по-м
[1] 