Начало средства за Hemorrhoids

риене със суха тоалетна хартия. Използвайте обикновена вода за изплакване на района, а след това потупа го изсушава и прах с царевично нишесте на прах. По-удобно, но и по-скъпи, са предназначени за premoistened кърпички анален грижи. Тези кърпички причинят дразнене при някои хора. Ако искате да ги опитате, те са достъпни без рецепта в аптеките и дрогериите.
<Р> Изплакнете добре. Soap остатък може също дразни аналната област.
<Р> Напред сапуна. Ако установите, че, дори и с основно изплакване, сапун все още дразни аналната област, потърсете специален анални лосион за почистване на вашия дрогерия. Следвайте указанията на опаковката.
<Р> омекотяване на седалката си. Ако вашите изисквания на работните места, които можете да седят по цял ден, се опитват да седи на профилно възглавница поничка - евтино устройство, което отнема натиска върху чувствителната зона. И не забравяйте да вземете кратко прекъсва няколко пъти на ден.
<Р> Sitz наоколо. Вземете половината тяло баня за 30 минути, три или четири пъти дневно. Седнете в шест инча на топла вода за вашия поничка възглавница или върху кърпа прати топката в кръг достатъчно голям, за да подкрепи дъното си
<р> Вземи жегата , Дори и ако не можете да управлявате пълномащабна Бани на половината тяло, кърпа, намокрена с топла вода може да успокои болезнените места.
<Р> Slim надолу. Ако сте с наднормено тегло, вие ще се прави дъното си една услуга от получаване на теглото си по-близо до желателно диапазон. Разбира се, вие ще се прави останалата част от тялото си добре.
Хемороиди-Борба Fiber <р> Един от най-важните движи към лечебните хемороиди е промяна в хранителния режим. Въпреки това, той е най-добре да добавим фибри към диетата си постепенно. Твърде бързото увеличение може да предизвика газове, коремни спазми, диария. Както и да е, може да се очаква известно увеличение на газове в червата в началото, но това ще се разсее в една седмица или две като вашата система и бактериите, които обитават дебелото черво се адаптират към новата си диета.
<р> Ето някои храни, които могат да увеличат състава на влакната на диетата си, когато се яде редовно:
<р> Зърна

<Ли> Пшеница, цялата

<Бразилски> <ли> Rye, цялата Световния съюз <Ли> ориз, кафяв Световния съюз <Ли> Corn, смлян Световния съюз <Ли> Овесена каша , непреработен Световния съюз <Ли> Овес, сплескани Световния съюз <Ли> Бран, Световния съюз <Ли> Варива
<непреработен Милър Бразилски>
<Ли> Лима боб Све