Добре дошли в Menopause

аса се намалява с три процента годишно. Правейки натоварващи упражнения и хранене здравословна диета, богата на зелени листни зеленчуци и зеленчуци с високо съдържание на калций, като броколи може да помогне за поддържане на костната маса и предпазва от остеопороза.
<Р> Прием на естроген помага също, но в полза изчезва, когато една жена спира приема на лекарството. Лекарства, предназначени специално за предотвратяване на остеопорозата са също на разположение. Вземете тест за костната плътност, ако сте загрижени сте изложени на риск от това заболяване. Жени, които са в най-голям риск са къси, тънки, светла кожа, руса, синеока и имат фамилна анамнеза за остеопороза. Вие също може да бъде в опасност, ако сте имали ранен или хирургическа менопауза.

Page [1] [2] [3] [4]