Как да превърнете Спалня Into упражнение Room

о е стабилна, но предлага някои омекотяване на захранването за вашия болки в гърба -. И гърба

<Ли> Стандартно килим - Ако сте на бюджета, отидете за стандартен жилищен килим с ниско- нарязани купчина и дебела, жилава тампон. Искате килим, който е или професионално инсталирана или че можете да се бели и се придържате към вашата настилка с надежден лепило. Идеята е да се създаде мека повърхност, която не се превключват, когато го използвате
<Ли> тренировка плочки -. Можете също да инсталирате постоянни подплатени упражнения плочки над съществуващия ви етаж. Тези ударни абсорбиращи плочки могат да създават повърхност тренировка в рамките на няколко часа. Те са на разположение в текстурирани, гладка или гума повърхностни обработки и дори може да имитира външния вид на твърда
<Ли> Гумени етажа -. Каучукова настилка в стая за упражнения предлага добро сцепление, омекотяване на енергия, както и звуковите на омекотяване свойства. Някои опции каучукова настилка на пазара също са изработени от рециклирана гума, което ги прави по-зелена избор, също. Гумени етажа са на разположение на роли или като съединителни постелки (или по-малки плочи), проектирани да се поберат заедно като парчета от пъзел. Някои сортове могат да се местят от стая в стая, ако е необходимо, също. Матс са достъпни в няколко дебелини и цветове, включително тежкотоварни побойник мат настилки, предназначени за защита етажа от тежка категория подемни съоръжения
<Ли> Персонализирани изтривалки -. Друг вариант е да закупите специалност каучук или пяна мат, предназначени за специфична тренировка имате в предвид. Ако не искате да променяте вашия паркет, специалност мат предлага комфорта и защитата ви трябва точно там, където имате нужда от него. Някои от вариантите са:

сгъваеми гимнастически постелки преносими практика постелки за йога постелки медитация изтривалки Пилатес изтривалки степер и неблагодарна изтривалки Довършителни работи стая за упражнения
<р> Животът в една тренировка стая може да бъде цялата работа и никакви забавления ако не сте внимателни, а това означава, влачейки краката си всеки път, когато се отправят надолу по коридора. Всички тези копчета, педали и дръжки правят упражняване оборудване поглед по-скоро като уредите за изтезание, отколкото фитнес помощи. Един от начините да се намали външния вид индустриална и мъка-индуциращи Атмосферата на тренировка оборудване и направи изработване по-забавно е да се обърне специално внимание на вашия интерио