Има спортни напитки лошо за вашите тийнейджъри зъби?

Are спортни напитки лошо за зъби вашия тийнейджър? Лошо за зъби вашия тийнейджър
Има спортни напитки?
<Р> Преди всяка практика, наградата ти казва тя купува спортна напитка от автомат си училище. Ако целта е да се спре хидратирани по време на тренировка, напитката със сигурност ще свърши работа. Но са тези напитки по-добре за зъбите си в юношеска възраст, отколкото други сладки алтернативи?
<Р> Подобно на повечето храни и напитки, спортни напитки трябва да се консумира в умерени количества. Въпреки това, да се определи дали те допринасят за лоша устна хигиена, зависи от много фактори -. Включително каквото друго ви двойки ядат и колко добре те се грижат за зъбите си
<р> Някои тийнейджъри лъжливо вярват спортни напитки са по-здрави, отколкото вода. Те също така могат да мислят, напитките подобряват спортните постижения и рехидратация [източник:. Ранджит и др]. Въпреки, че има време и място за спортни напитки, идеята, че те са по-добре от водата не е вярно в повечето случаи. В действителност, спортни напитки могат да допринесат за зъбния кариес и емайл ерозия, и двете от които увеличават честотата - и най-вероятно цената -. На стоматологичен посещения
<р> педиатрите и лекарите казват, спортни напитки са неподходящи, освен ако не са юноши участващи в повтарящи се, енергични спорт и физически упражнения. Напитките могат да бъдат с високо съдържание на захар и лимонена киселина, която може да увреди зъбите [източник: Рийс и др.]. Макар захар обикновено поема вината за добавяне на повече калории и да допринася за кухини, това е било спекулират киселинен характер на напитките "също е проблематична, тъй като тя отслабва емайла и намалява способността на зъб, за да дадем отговор на захар [източник: Nutrition Environmental]. Но напоследък, научни изследвания по темата разкрива там не е силна връзка между въпросите на емайлирани и рН (това, което учените използват за измерване на киселинността) [източник: Фон Fraunhofer &усилвател; Rogers]. Дори и така, спортни напитки все още са по-ерозивен върху емайла от газираните напитки.
<Р> Но преди да започнете обвиняват спортни напитки за кухини вашия тийнейджър, имайте предвид, други напитки като сокове и кафе напитки, които също могат да ерозират enamelor съдържа прекомерно захар. Важно е също да се диференцират спортни напитки от енергийни напитки, които обикновено имат кофеин в тях и не са подходящи за тийнейджъри.
<Р> Дали спортни напитки са вредни за зъбите тийнейджъри "зависи от то