царевично брашно кифли ДОХОДНОСТ Прави 16 порции
<р> Сервирайте леко сладък, касис-пунктирани царевично брашно кифли вместо обикновен царевичен хляб. Никой няма да подозирам, че има само 3 грама мазнини.
СЪСТАВКИ
1/2 чаша суши френско грозде 1 чаша топла вода 1-1 /3 чаши всички предназначение брашно 2/3 чаша брашно 1/2 чаша плюс 1 чаена лъжичка захар, разделена 1-1 /2 чаени лъжички бакпулвер 1/2 чаена лъжичка сода за хляб 1/4 чаена лъжичка сол 1/4 чаша (1/2 стик) студена маргарин, нарязани на 4 парчета 1/4 чаша обикновена обезмаслено кисело мляко 3 супени лъжици мазнина -безплатен (обезмаслено) мляко 1 яйце, леко пребит 1 яйчен белтък, леко пребит ПРИГОТВЯНЕ:
<Ли> Загрейте фурната до 375 ° С &; F. Леко се пръска лист за печене с незалепващо спрей за готвене; заделени. Поставете френско грозде в малка купа. Добавя се вода; се оставя да престои 10 минути. Канализация и изхвърлете водата.
Комбинирайте брашно, царевично брашно, 1/2 чаша захар, бакпулвера, содата и солта в голяма купа за смесване. Нарежете маргарин в брашно смес с баница блендер или 2 ножове, докато сместа прилича едри трохи. Разбърква се в касис.
Комбинирайте кисело мляко, мляко и цяло яйце в малка купа. Добави към брашното смес, като се разбърква, докато само сухи съставки се навлажнява. Завъртете тестото върху набрашнена повърхност леко; месят 5 или 6 пъти. Оформете тестото на 8-инчов кръг. Поставете върху подготвената тава. Четка с яйчен белтък; поръсете с останалия 1 чаена лъжичка захар. Нарежете на 8 клинове. Печете 20 минути или докато леко покафенеят. Поставете върху жица багажник да се охлади. Нарежете всеки клин на половина.
Тази рецепта се появява в: Бисквити и кифли Хранителна информация: Доза: 1 тиква (1/16 от общия рецепта) Sodium 170 мг Протеин 3гр Fiber един грам въглехидрати 22 грама Холестерол 13 мг Наситените мазнини 1гр Общо Дебел 3 ж калории от мазнини 23% Калории 132 ХРАНИТЕЛЕН борса: Fat 1/2 Starch 1-1 /2
Извличане на знание