Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> начин на живот >> Храна >> рецепти >> курсове ястия >> десерти >> въвеждане десерт >>

Cinnamon Тортила с крема сирене &усилвател; Strawberries

ДОХОДНОСТ Прави 1 обслужващи
СЪСТАВКИ
1 пакетче захар заместител или еквивалентен на 2 чаени лъжички захар, 1/8 чаена лъжичка канела на прах 1 (6 инча) без мазнини, брашно тортила незалепващо спрей за готвене 1 супена лъжица намалено съдържание на мазнини меко сирене крема 1/3 чаша пресни ягоди ПОДГОТОВКА филийки:
<Ли> Комбинирайте заместител на захар и канела в чаша; разбъркайте добре. Загрейте голям тиган незалепващо над средните топлина
напръскайте леко от едната страна на мексиканска царевична питка със спрей за готвене.; поръсете с канела смес.
Place тортиля, канела страна надолу, в горещ тиган. Кук 2 минути или докато леко покафенеят. Махни от тиган
Спред неварени страна на мексиканска царевична питка с крема сирене.; организира ягоди надолу център на мексиканска царевична питка. Навивам тортиля, или да се откаже, за да служи.

Съвет Подгответе рецепта до стъпка 3. Mash няколко от филийки ягоди с вилица, докато почти гладка; разбърква в крема сирене. Продължете, както е указано в стъпка 4. Тази рецепта се появява в: Fruit Десерти Хранителна информация: Доза: 1 попълнено тортила Fiber 7 г въглехидрати 18 г Холестерол 8 мг наситени мазнини 2 г Общо мазнини 3 г калории от мазнини 21% Калории 114 Протеин 4 ж Sodium 256 мг ХРАНИТЕЛЕН БОРСА: Fruit 1/2 Starch 1 Fat 1/2