<р> Как може да помогне за смях с рак? Науката за щастие може да даде обяснение. Някои центрове за лечение на рак включват смях терапия сесии в план за лечение на пациента, за да се увеличи положителното мислене и щастливи чувства, които поддържат процеса на оздравяване [източник: CTCA]. Всичко е наред, ако пациентите не могат да намерят всичко, за да наистина да се смея за, защото смехът терапия използва принудителен или фалшив смях - и тя работи. Инструктори водят смях терапия класове, които са сходни с упражнения класове. По време на тези групови сесии, пациентите и техните семейства да поиграят като " " Саймън казва; и да се смеят звуци, които инструкторът вика. Както участникът прави упражненията смях, мозъкът освобождава ендорфини. Ендорфини служат на няколко цели, в качеството на:
<Ли> естествения енергиен бустер на организма
<Ли> естествено болкоуспокояващо
<Ли> естествен подобрител на настроението
<р> Повече от 100 болници в САЩ имат комедия колички или хумористични стаи [Източник: Нилсън]. Комедия каруци са ярко декорирани търкалящи каруци, които са пълни с играчки и игри. Персонал и доброволци пътуват болнични етажи да направи нощни посещения на пациенти, за да донесе радост и вдъхновява смях. Какво би могло да се очаква да се намери в една стая хумор? Не се изненадвайте, за да намерите оптимистичен и утешителни декорации, мебели, подови настилки и осветление, които създават едно забавно място за терапевтична развлечения. Хумор стаи обикновено се помещават всички видове игри, играчки, книги, аудио касети и компактдискове, комедийни филми -. И може би пианист
Лекари насърчават семейството и приятелите си, за да покаже достатъчно подкрепа за болните им любим човек. И двете смях и хумор терапия терапия включва социално взаимодействие - в края на краищата, смехът е заразна. Някои хора вярват, че приятелството насърчени от смях и хумор терапия прогонва страха и насърчава релаксация да помогне на процеса на оздравяване.
В следващия раздел, ще се научите как смехът ни помага да търпи болка.
Смях и Лечение на болка
В книгата " Анатомия на една болест, " журналист и автор Норман Казънс хроникирани как 10-минутни интервали на интензивно смеха му помогнали да получите два часа спокоен сън - въпреки боле
