<р> Изпреварващо скръб: Това е вид на скръбта опит, след като смъртта на любим човек е точно зад ъгъла, като например в случаи на терминално заболяване или неразположение, за възрастни хора член на семейството. Докато болезнено, някои психолози смятат този вид скръб може да помогне да се съкрати процеса на скръб след смъртта, защото толкова много от свързаните с емоциите са работили през преди време
<р> Неочаквано печал. Този тип мъката често е свързана с неочаквана загуба, като от злополука, инфаркт или друга изненада събитие
<р> Неопределен печал. Тази форма е резултат на обстоятелство, когато има малко или никакво затваряне за нещастен случай. Например, ако един човек е отвлечен и никога не намери, домашен любимец бяга, а майка изоставя дете или дете изоставя родител.
<Р> Който и вид мъката на човек преживява, начинът, той или тя отговаря е пряко свързан с няколко фактора. Например, близостта на връзката между починалия и griever има влияние върху нивото и продължителността на скръб. Също така, различните хора имат различни възможности за справяне, така че по-високата устойчивост лице може да се съвземе по-бързо от по-чувствителен колега. Life опит също играе роля. Някой, който е преживял загуба по-често от другите може да бъде в състояние да се възползва от които предишен опит да помогне на този човек управлява мъката по-лесно. На последно място, солидна система за подкрепа е от съществено значение за процеса на скръбта. . Тези, които изпитват загуба, но са заобиколени от любимите си хора са по-склонни да се възстанови в по-здравословен начин
В опит да се помогне на хората да се справят опечалените по-ефективно с мъка, много психолози са очертани " " етапи; от мъка, описващ типичните емоции може да се очаква да изпитат. Първата и може би най-известната списъка на етапи е разработена от д-р Елизабет Кублер-Рос в нея 1,969 книга " На Смърт и Умирането ".; В него тя очерта петте етапа, че повечето хора могат да очакват да изпитате, когато се занимават със загуба или са изправени пред смъртоносна болест
<ол> <ли> Denial:. Започва с категоричен отказ да приеме обстоятелствата. Това често води до опечалените да се отдр
