Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> наука >> наука за живота >> вътре в ума >>

Как да бъдем щастливи в Relationship

<Р> Много хора са склонни да изразят опасенията си, защото те искат да поддържат илюзията, че всичко е перфектно в връзката им. Има също така и страха от неизвестното - ваш коментар невинно може да доведе до бой или нещо друго, което не сте очаквали. Въпреки това, държейки в чувствата си, ще се размножават гняв и негодувание. Докато сте кипеше от вътрешната страна, вашият партньор може да продължат да го правят или казват каквото и да разстройва, защото той или тя няма никаква представа за това какво наистина се случва.
<Р> Ако проблемът наистина ви притеснява, то вероятно ще в крайна сметка дойде чрез своите действия или дори изражението на лицето. Това ще обърка само на партньора си, както на реалните си чувства. След като направите говори за себе си, той или тя може да се нарани, че сте избрали да се изчака, вместо да бъде честен. A щастливи, здрави отношения означава доверие, че можете да бъдете себе си с партньора си и да спазват вашите мнения.
<Р> Започнете с мисли за какво точно искате да кажете, или дори да го записвам. Ако това е особено трудна тема, опитайте се да вземете време, което е добро за вас и вашия партньор - след допълнително-дълъг ден на работа не е най-доброто време, за да започне дълга дискусия. Да се ​​научим да изразят своите мисли и мнения, ще се изгради взаимно уважение и доверие с партньора си и да направи по-щастлив за връзка. Така ще се научите как да изслушват един друг, и ние ще говорим за това в следващия раздел.
Learning да Вслушайте

Има няколко неща, по-обидно, отколкото дълъг разговор с някого, само за да осъзнае, че той или тя не е била по плащанията на малкото късче от вниманието им. Когато някой е вашият партньор, това е още по-болезнено. Тя предава посланието, че той или тя просто не му пука достатъчно, за да обърне внимание на разговора. Много бой е започнал с обвинението " не ме слушаш "!; за причина - добра комуникация е може би най-важното нещо в един щастлив, успешна връзка

Много експерти отношенията застъпват активно слушане, вместо пасивно изслушване.. Активно слушане включва няколко етапа отвъд просто физически, като в нечии думи. Първо, спрете каквото и да правите, докато партньорът ви говори - това означава изключване на телевизора или засилване далеч от компютъра, не многозадачност позволено. Не мисли за това, което правите по време на работа утре, или се опитват да предвидят какво другият човек се казва, така че можете бързо да формулира отговор. Само погле

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]