Планинско колоездене Съвети
<р> Без значение какъв вид терен имате намерение да се вози, има някои основни съвети за планинско колоездене, че водачите на всички нива трябва да следват. Независимо дали сте начинаещ или опитен ездач, важно е да използвате полето мотора за тази работа. Разнообразието от модели с мотори на разположение може да бъде огромна, тъй като може цената. Помислете за наемане на велосипеди, преди да закупят един за това да се намери устройство, което ще се радвате. Когато сте готови да направите покупката си, не бъркайте високи цени за качеството. A среден клас под наем ще работи добре за всички, но най-напредналите ездачи. Ако сте нов, изберете велосипед с доста проста система с отложено плащане, като по-сложни суспензии могат да направят поддръжка мотоциклети трудно.
<Р> Преди да вземе мотора си на пътеките за първи път, да се запознаете с мотора си на по-прощаващи терен. Вземете велосипеда до паркинга и се вози да свикне с контролите. Научете как да получите краката си в и от педалите бързо, така че можете да започнете подготвен за падане. Опитайте измерване вашия ритъм чрез преброяване вашите RPMs. Започнете бавно и да свикне с усещането за гладка и лесно въртене на педалите. Тествайте вашата почивка, и експериментират с размера на налягане е необходимо да се спре при различни скорости. Практика спиране, докато не стане естествен и вие сте в състояние да намерите най-паузи автоматично, без да се вземат вашите очи пътека или път. За да имитира усещането за неравен терен, опитайте езда над чакъл пътека, или нагоре и надолу по тротоара [източник: Jones].
В допълнение към вашия под наем, трябва да бъдат оборудвани с достатъчна безопасност предавка, когато планинско колоездене , Каската е задължителна - тя може да спаси живота си, когато приемат сушилна. Помислете коленните и налакътници, предпазни очила и ръкавици, за да предпазите ръцете си.
<Р> Ако имате намерение да отнеме по-дълго пътуване, не забравяйте да се опаковат обилно с вода и храна за енергия и хидратация. Малки раници могат да бъдат използвани за извършване на тези елементи, като същевременно поддържат ръ
