<Р> Вместо да се използват бутилки за еднократна употреба на вода, носят един, който може да се използва повторно. Виж за бутилки без BPA (бисфенол А), пластификатор някои учени твърдят, е свързана с здравословни проблеми [източник: Бюшер &усилвател; Shelby]. Бутилки от неръждаема стомана са друг вариант за вашата вода или спортна напитка.
<Р> Ако имате безопасни за работа или колоездачни маршрути, които могат ли да стигнете до и от работа, приводняване колата е чудесен начин да влезете на няколко мили. Като форма на транспорт, велосипеди излъчват нулеви емисии на въглерод, намаляване на цялостната си въглероден отпечатък. Същото важи и за тичане. Бонус за колоездене и тичане към и от вашата работа е, че тя ви помага да се поберат вашите тренировки в натоварения график.
<Р> С малко планиране, триатлон в обучението могат да се грижат за телата си и планетата. <Бразилски>
