Как контролирате остеоартрит в ръцете си?
Има множество опции за ефективно лечение за контрол на остеоартрит във вашите ръце. Лечението трябва в крайна сметка за намаляване на болката и отока в ръцете си и да се възстанови ръката функциониращ [източник: ASSH]. Първо, опитайте се да вземе за хранителни добавки над-на борсата, наречени глюкозамин и хондроитин за период от два месеца. Многобройни изследвания показват, че тези хранителни добавки помагат за намаляване на болки в ставите и подуване на физическите лица при остеоартрит [източник: Shiel]. Можете лесно да намерите тези добавки в аптеките или магазините за здравословни храни. Ако вашият остеоартрит не е добре контролирано с тази интервенция, опитайте следващото линия на лечение - болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства. Противовъзпалителни лекарства понякога се нарича като нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС).
<Р> Преди да се втурне на лекар за рецепта, опитайте по-на борсата болкоуспокоителни и противовъзпалителни лекарства първите , като ацетаминофен, ибупрофен и напроксен [източник: Shiel]. Можете също да опитате обезболяващи кремове, които могат да помогнат за облекчаване на болка. Ако не получи достатъчно облекчение от над-на борсата опции, можете да се консултирате с Вашия лекар относно болкоуспокояващи рецепта, като наркотици. Пазете се обаче: облекчаване на болката и противовъзпалителни медикаменти може да представи със значителни странични ефекти [източник: NIAMS].
Има различни ефективни нефармацевтични интервенции, както добре. Вашият лекар може да Ви предлагам да нося шина за една нощ и безалкохолни ръкави през деня, за да се намали болката [източник: ASSH]. Предотвратяване на движението, особено когато става се подчертае, може да помогне за облекчаване на болката. Това заяви, вие все още трябва да се поддържа използване на ръката си, колкото е възможно. Консултирайте се с физиотерапевт за подходящи упражнения за ръце, тъй като мобилността ръка и гъвкавост са от съществено значение за контролиране на остеоартрит [източник: ASSH]. И двете топли и студени средства за защита могат да помогнат за облекчаване на болка ръката и подуване. В екстремни случаи, когато болка и подуване достига точката, където имате ограничено ползване ръка и мобилност, хирургия може да бъде необходимо [източник: ASSH].
Стартиране Видео Invaders тяло: Какво е Arthritis