Лесно ли е да се справи с лека остеоартроза на тазобедрената?

Is лесно да се справят с лека остеоартроза на тазобедрената?
Лесно ли е да се справи с лека остеоартроза на тазобедрената?
<Р> Леки симптоми на остеоартрит на бедрото обикновено не се отрази ежедневно функциониране живот. Цяло малко болка и скованост са лесно да се справят с, което води до периоди на дискомфорт, които са сравнително лесно да се контролира. Вие най-вероятно ще изпитате леки симптоми от доста време, преди да си остеоартрит става по-лошо. В действителност, някои хора с лека степен на остеоартроза на тазобедрената няма да изпитат по-изтощително симптоми, докато много по-късно в живота [източник: NIAMS]. Това каза, че не трябва да се игнорира леки симптоми остеоартрит. Различни промени в начина на живот и лечение могат значително да намалят развитието на вашата остеоартрит.
<Р> Първите признаци на остеоартроза на тазобедрената обикновено включват незначителни болки или скованост при събуждане. Вие може да почувствате незначителна болка и скованост в слабините, седалището или бедрото регионите [Източник: AAOS]. Може да се чувствате увеличаване на болката с повишена активност и облекчение на болката по време на периоди на почивка [източник: NIAMS]. Вашият скованост-вероятно ще изчезне след няколко минути на хип движение, като например ходене. Може да изпитате периодично подуване или зачервяване около тазобедрената област. Периодична съвместна слабост или нестабилност, особено при ходене или качвах стълби, също е често срещано оплакване [източник: ABC здраве и благоденствие]. Обърнете особено внимание на това, когато ходи по хлъзгави повърхности или върху неравен терен.
<Р> Mild остеоартроза на тазобедрената обикновено могат да бъдат управлявани с ненаркотични лечения. Упражнение и контрол на теглото, са особено важни. Колкото по-малко тегло, което може да се носи, толкова по-износване на вашите тазобедрените стави. Опитайте облекчаване на болката, сковаността и отока с топло и студено процедури, масаж, акупунктура и хранителни добавки. Над на борсата противовъзпалителни и болкоуспокояващи облекчение също може да се окажат полезни за намаляване на болка и подуване [източник: NIAMS]. Можете да продължите да живеете редовното си живот с лека остеоартроза на тазобедрената. Останете активни, контролира малка болка и подуване, и вашите притеснения за състоянието ви ще се разсее
<р>
<р>
<р>
Launch Видео Invaders тяло:. Arthritis Test