<р>
Как да се третира Bunions
<р> A-сериозен вид ежедневния проблем крак е Bunions, които се образуват във вътрешността на крака, а не на повърхността. A Bunion често е форма на артрит, или костен дегенерация. Той обикновено е под формата на костна подутина от външната страна на палеца на крака си, въпреки че понякога може да се появят Bunions на върха на палеца ставите или дори на малкия пръст (често се нарича " " bunionette;).
Повече от четири милиона американци имат Bunions. Повечето Bunions са болезнени, защото те са придружени от бурсит и /или защото те са толкова видно, че няма начин да се избегне блъскане и ги търкате. A Bunion също могат да принудят вашия палец на крака, за да посоча навътре и се трие в следващия пръст на крака, в крайна сметка причинява втория пръст на крака, за да се превърне в hammertoe.
<р> Един общ мит относно Bunions е, че те са причинени от носенето на високи токчета или други обувки, които оказват натиск върху външната страна на палеца на крака. Докато неудобни обувки със сигурност може да направи Bunions лошо, Bunions са предимно наследствени. Ако родителите ви имат Bunions, вие стоите добър шанс да има ги, също. Bunions са склонни да идват по двойки. С други думи, ако имате Bunion на лявата си крак, най-вероятно ще имат и един на десния си крак.
<р> Най-добрите незабавни обработките на Bunion дискомфорт, включват следното:
<Ли> Приложи лед в района няколко пъти на ден.
<Ли> Накиснете засегнатия крак, или краката, в смес от една чаша оцет на един галон топла вода.
<Ли> Pad вътрешността на обувки с кожа от къртица или дунапрен изрязани във форма на поничка (дупката е за Bunion).
<Ли> Превключи на обувки с по-голяма бомбе, или, най-хубавото е, да се носят сандали, които напускат зоната на Bunion изложени.
В ранните етапи на Bunion болка, лекар може да предпише ортези (стелки) и упражнения, които могат да се стабилизират на крака и предотвратяване на по-нататъшното развитие на Bunions. За продължаване на болката, обаче, може да се наложи Bunion операция, която често може да се извършва в амбулаторни условия.
<Р> Bunions също са тревожни, тъй като те могат да доведат до други проблеми с краката, включително hammertoe. Научете повече за hammertoe и нейните процедури на
