Извличане на знание
/ Knowledge Discovery >> Извличане на знание >> здраве >> душевно здраве >> справяне >>

Как да се справим със Loss

овен, нещо се е объркало. Това е неочаквана смърт, това е шокиращо и изглежда непонятно, че вашето дете ще умре, особено толкова млад, а ако някой е виновен ще имате най-различни чувства за това. Така че тези чувства ще бъдат по-интензивни и трудни и нанизани на по-дълъг период от време, тъй като на неочаквано характер на това - на факта, че е имало някакъв вид закононарушения участва, че този живот е нарязан изкуствено кратко. С други думи, там ще бъде много недовършена работа. Това ще бъде много по-различен вид на мъка, отколкото в първата ситуация споменах
<р> Q:. Какви са някои общи предложения за справяне с мъката
<р> A:?

<Ли> Не се страхувайте от чувствата, че се чувстваш.
<Ли> Не мисля, че си луд, за чувството, нещата се чувстваш.
<Ли> Приемам вашите чувства и дон позволявай други хора ви казват какво да скърбят.
<Ли> Доверете се на собствената си преценка за вашите чувства и това, което трябва да направите, за да си помогнете сами.
<Ли> Не си падат по предполагаемите мъка формули че някои хора говорят за, че ти мине през етапа на гняв, че ти мине през етапа на договаряне, което ти мине през етапа на резолюция. Всичко е смесена-нагоре процес - очакваме да бъдат объркани от него до голяма степен
<Ли> Говорете с хората.. Намерете добър слушател и някой, който може да се мотае там с вас за дълъг период от време.
<Ли> Очаквайте, че някои хора ще бъдат неудобни са около вас. И не всеки ще бъде някой, можете да се обърнете към.
<Ли> Очаквайте, че непосредствено след събитието, вие ще получите много повече подкрепа, отколкото вие ще надолу по пътя, а може би и вие ще се чувствате като теб все още се нуждаят от подкрепа, когато хората не го осъзнават вече.

<р> Тези са някои от очакванията на хората трябва да имат, както и един от най-важните начини за справяне с тези неща е да се доверите. Осъзнайте, че това е процес, който може да отнеме известно време, и да намерят добър слушател
Повече Справянето Q &A
<р>
<р> Q:. Имате ли някакви предложения за тези, които са помогнете един приятел да се справи със загуба
<р> A:? Listening е най-важното нещо. Там няма да бъде решения на този проблем на тази загуба. Вие не може да донесе на лицето, гърба. Ти няма да бъде в състояние да се намери някои магически думи, за да ги накара да се чувстват по-добре. Така че просто е отворен за това, което този човек се нуждае, за да обсъдят ще бъде полезна. Зачитане на тяхната определен начин на

Page [1] [2] [3] [4] [5]