Разгледайте статията Как да се справим със загуба Как да се справим със загуба
<ги> Richard Тедески, Ph.D., е лицензиран психолог, който се специализира в тежка загуба и травма. Той също е професор по психология в Университета на Северна Каролина в Шарлот, където преподава психотерапия.
<ги> Dr. Тедески, която е довела групи за подкрепа за опечалените родители от 1987 г. насам, говори на Discovery Health Online за справяне със скръбта - дали сте опечалените, или някой, който иска да помогне на скърбящия
<р> Q.: Какви са някои общи емоции някой може да се очаква да мине през следващата загуба
<р> A:? Е, в зависимост от вида на загубата, всички видове емоции могат да бъдат включени. Тъга, разбира се, е най-преобладаващ. В зависимост от обстоятелствата, може би, гневът, вината и, в някои случаи, облекчение. Това е наистина цялата гама на нещата. Емоциите се променят с течение на времето, също; . емоциите в началото са получили не може да бъде това, което хората да се чувстват по пътя
<р> Q: Има ли срок за процеса на скърбене
<р> A:? Няма да бъдат използвани тези стари модели на мъката, че каза, че хората минават през определени етапи и отнема известно време - тези, които са били дискредитирани. Хората сега виж скръбта много повече като индивидуален процес, така че е трудно да се постави времева рамка върху него; това е трудно да се каже, че тя преминава през някои конкретни етапи или фази за всеки индивид. Някои хора успяват да разрешат най-интензивните емоциите на скръб сравнително бързо, за други това отнема дълъг период от време
<р> Q:.? Какви са някои примери за това как траур процес може да се различава от човек на човек <Бразилски>
A: Ако имате родител, който е на 95 години, а когато съм имал добри отношения с твърдо, че майка, а след това, че майка умира заради спада на здравето, не започваш да се изненадате от това поява. Вие ще бъдете в състояние да погледнете живота си като нещо добро, и че този живот не е особено трагично, но естествено. Поради вашето добри отношения и в очакване на смъртта, което сте направили вашия личен бизнес с тях. Няма нищо, че е наистина недоизказано или отменено, и тя се чувства, че връзката е някак си пълна. Така че емоциите след това може да не са особено обезпокоителни они или трудни за управление, въпреки че ще има емоции все пак. Нека погледнем по различен пример. Нека погледнем по-майка с малко дете, който умира и някой е ясно вин