<р> Q:. Каква е сегашната тенденция на стрес в работата? Има ли повече или по-малко
<р> A: The съкращаване и реорганизация на корпоративна Америка през последните 10 до 15 години е тръгна безпогрешни натиск и напрежения. Има една много реална и трайна страх от загуба на работни места и несигурността на работните места в по-голямата част от служителите. Въздействието на загуба на работа на лица и семейства е бил огромен. Според <ги> The New York Times КЪЩА, повече от 43 милиона работни места са загубени в САЩ от 1979 г. насам
<р> Q: Как мога овластяване служители помогнат за намаляване на стреса агенти на работното място <Бразилски>
A: Когато служителите се чувстват по-малко като " жертва на обстоятелства извън техния контрол, " те се чувстват по-овластен. Служителите, които са дадени откровени, своевременни и последователни съобщения от ръководството за състоянието на своята кариера, както и по-голяма отговорност за директно управление на кариерата си и своите работни взаимоотношения, са склонни да бъдат по-малко тревожни и по-силно мотивирани. Въпреки че няколко служители смятат, че сигурността на работното място е гаранция вече, служители, които са упълномощени с повече информация и отговорност за бъдещето си са склонни да се справят по-ефективно - защото се чувстват по-малко безсилен
<р> Q:. Понякога служителите се колебаят да говорят да си шеф за критика. Има ли начин да се преодолее този страх от възмездие
<р> A: Шансовете си страх от възмездие ще се превърне в реалност, ще бъдат намалени значително до степен, че можете да обсъдите критика с шефа си в разумен недопускане емоционална, не-отбранителен начин. Можете да избегнете създаването на шефа си, за да се разгневи на вас и следователно рискуват възмездие чрез внимателно планиране и дипломатическа комуникация
<р> Q:.? Какво е най-добрият начин за справяне със стреса на работното място
<р> A : Стресът е винаги в окото на наблюдателя. Това, което може да предизвика стрес един служител на работното място, дори не може да предизвика вълна от загриженост към друг. Ключът към справяне със стреса е да се знае специфичните натоварвания върху работната среда, че сте особено чувствителни към и предупредителните знаци в собственото си тяло и ум, които сигнализират стрес претоварване. След като сте определили си уязвимост, можете да създадете текущ стратегии
