5 съвета за Conscious Living
Когато погледнем покрай въпроси на политиката, материални блага, романтични партньори и други житейски избор, повечето от нас споделят желанието да се постигне по- усещане за цялостност, за да засили нашата духовна природа и да изпитате лично израстване. Друг начин за пускането му е да се каже, че някъде в мозъка ни отвъд тревогите около сметки на кредитни карти и задаващите се съкращения по време на работа, много от нас искат да живеят по-съзнателен живот. В идеалния случай, щяхме да бъдат балансирани, осъзнава себе си и другите, и присъства във всеки един момент.
<Р> Така че защо да губим повече време? Това не е мечта - има начини, които можем да повишат съзнанието ни от аспектите на живота, които засягат нашата действия, мисли, доволство и ценности. И след като направите това, можете да използвате информираността, за да положителни промени в живота си. Как? Прочетете, за да разберете
5:. Профил Yourself
е имало много дебати относно предимствата и недостатъците на наказателното профилиране. Независимо от това, само като сила наказателно задача може да се развие списък с черти и поведение често се срещат в извършители, можете да се разработи профил на собствения си живот и събирам полезна информация за себе си по този начин. Чрез изследване на вашите навици, мисли и действия, картина може да започне да се образува на живот, което в момента води. Отбелязвайки разлики между живота, който искате да се живее и живота, който всъщност живеем е един от начините да направи крачка към живее по-съзнателен живот.
<Р> Потърсете саморазрушително поведение в живота си, като вещество, злоупотреба. Опитайте се да идентифицирате действия, които са болезнени или в ущърб на другите. Pinpoint какво тръгва си нрав, и това, което те кара да се безпокойте.
<Р> Но това не е само за създаване на отрицателен профил. Идентифицирайте положителните неща, които правя, както добре. Какво показва най-добре във вас? Какво жизнерадостно дейности Включвате ли в живота си? По какъв начин искаш да помогнем на другите или да работят, за да направят света по-добро място? Запитайте се: Правя това, което искам да правя и ако е така, е, че това, което трябва да се прави? Определяне на структурата на собствените си поведение и просто може да бъде в състояние да ги промени, както и да позволи по-съпричастни житейски опит
4:. Медитирайте или Молете
<р> Ако искате да живеете по-съзнателен ж
[1] 